都可以。
二者的主要差别首先体现在风格和使用场合上。“汲取”比较文雅庄重，通常出现在较为正式的书面语中。而“吸取”更为通俗，除了书面语之外，在大众口语中也广泛使用。
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在搭配对象上，“汲取”往往与表示抽象事物的词语搭配，如“汲取经验”、“汲取教训”、“汲取智慧”等等。
指取水。清 陈维崧 《解语花·咏美人捧茶和王元美》词:"妆楼小倚，阑干外，汲取春流浅试。"郭沫若 《瓶·献诗》:"我便踱往 西子湖 边，汲取了清洁的湖水一瓶。"引申为吸取，吸收。竺可桢 《十年的综合考察》:"群众中有丰富的生产上的各种经验，我们认真学习和汲取，加以提高，对我们的工作有很大的意义。"刘白羽 《对诗的希望》:"文学从人民中间汲取了自己的生命。"
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