为什么我总是特别害怕别人对我好,我是不是心理有病,.?

患者信息:女 19岁 辽宁 鞍山 病情描述(发病时间、主要症状等): 就是特别害怕 别人对我好 特别害怕别人关心我 不习惯别人夸奖我 不喜欢不熟悉的人跟我有很亲密的接触。 想得到怎样的帮助: 我是不是心理有问题。 曾经治疗情况及是否有过敏、遗传病史: 没有

许多人都会害怕别人对自己太好,这是一种正常的情感反应。这种害怕可能是由于担心自己无法回报别人的好意,或者害怕被伤害。但是,如果你的害怕感觉过于强烈或影响到你的日常生活,那么你可能需要考虑寻求专业的帮助。
以下是一些建议,可能有助于你减少害怕感:
1. 弄清自己的害怕情感。反思一下自己为什么害怕别人对你好,可能是因为你担心无法回报别人的好意,或者害怕被伤害。
2. 尝试接受别人的好意。当你接受别人的好意时,你可能会发现自己的害怕感减轻了一些。
3. 寻求支持。如果你的害怕感过于强烈,建议你寻求心理咨询师或心理医生的帮助,他们可以帮助你找到合适的解决方案。
4. 学会信任。学会信任别人,并逐渐放下你的害怕感。这需要时间和努力,但是随着时间的推移,你可能会发现自己能够更好地接受别人的好意。
记住,每个人都有自己的害怕和担忧,这是正常的。重要的是找到适合自己的解决方案,并逐渐克服害怕感。
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2020-07-04
害怕别人对你好可能是因为你有点自卑,其实你这种心理很常见,你应该是个比较悲观的人吧,只想和自己熟悉的人在一起过轻松平常的生活,抗拒未知和陌生.我觉得你可以尝试着通过多参加集体活动培养自己的自信,慢慢的你的这种想法就会减轻的.
第2个回答  2019-07-24
轻微的恐惧症,应受过心理伤害,虽然忘了,但阴影还在。可以用脱敏法自疗,先看虫子图片,然后看标本和死的,再看无害的活虫,再摸他们。到了那一步过不去了,找心理医生解决,去正规的精神病医院就行。意志坚强的可以自己挺过去。
第3个回答  2019-12-25
你这是太自我的,其实内心是渴望别人关心的。人相处只要自己内心真诚就好,会有人喜欢你的,总之不要太在乎别人对你的态度,作好自己就ok