小孩注意力不集中怎么训练?

如题所述

"孩子上课注意力不集中",是使许多父母头痛的问题,要矫正此毛病,可从孩子的家庭环境入手。家长可以通过以下3点来训练孩子的注意力:
1保证孩子充足的睡眠:孩子上课注意力不集中,与晚上不好好睡觉,熬夜都有关系,晚上睡眠不好,没有精神,自然上课没有注意力,所以要多提醒孩子早早睡觉,不要熬夜。
2不要让孩子沉迷游戏:孩子上课注意力不集中,还有一个原因就是分心,而现在最分心的事情就是网络游戏,孩子沉迷于游戏,满脑子想的事情都是游戏,自然上课就没有注意力了。
3平时严格耐心教育,养成良好习惯:上课注意力不集中,说明孩子没有养成良好的习惯,在教育孩子的时候要有耐心,多多陪伴孩子,给孩子关心,但不要放任,帮助孩子养成良好的习惯。记得在我孩子读初三时,他注意力时常不集中,写作业总是提不起神,导致学习成绩都很差。之后在百度上面下载了一个能够让孩子增强智商的“特斯拉潜能课程”,看完后,才改造了孩子的不好景况。开启了孩子的智力,上课不在走神,孩子各科的学习成绩进步得很快。相信我的这些话应该可以给你带来帮助,我想你也可以实现目标的,祝你好运。
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2020-07-24
良好的注意力是孩子今后学习的有力保障,而专注力不是天生的,它需要后天的培养。这位家长建议你用以下6点,来训练孩子的注意力:
1让孩子一次只做一件事情:人的注意是有限的,分配在不同的事情上面,会严重消耗注意力,尤其是孩子的注意力正在发展过程中,同时进行多件事情,会损害注意的有效集中。
2跟孩子一起玩儿“自我约束力”的游戏:把这 的方式贯彻进孩子的生活。你可以有意识的设置一些情境帮助孩子增强多刺激下的自我约束能力,遵循循序渐进的过程。
3不要给孩子买太多书籍和玩具:我们经常看到这样的情形,家长给孩子买了很多的玩具和书籍,可是孩子往往是这本书翻两页,那本书翻两页,玩具也是,一会儿玩这个,一会儿玩那个。太多的书籍和玩具只会让孩子注意力涣散。
4每天安排一个时间(10-20分钟)让孩子选择他们喜欢的小文章大声为父母朗读,这是一个使孩子口、眼、脑相互协调的过程。孩子在读书的过程中,尽量不读错。他的注意力必须高度集中,把这种训练一直坚持下去。
5平时多鼓励,不干扰孩子做好他喜欢做的事情:当孩子专注于做他的小手工制作或观察小动物而忘记了吃饭时,父母切记不要干扰孩子,而是耐心地等他把工作完成。要知道,孩子沉浸于他的兴趣同时,就是在无意中培养自己的注意力呢。
6要尽量减少对孩子唠叨和训斥的次数,让孩子感觉到他是时间的主人:教孩子学会分配时间,当他在相对短的时间内集中精力做好功课,便有更多的时间做其他事情。孩子学人自己掌控时间,有成功的感觉,做事会更加自信。记得在我孩子读初一的阶段,他注意力不集中,背诵走神,他的考试成绩也非常差。然后我发现一个可以让头脑变灵活的[特斯拉大脑潜能训练],听完后,孩子的理解力提升,上学听课不再走神,各科成绩也开始突飞猛进。相信这些阅历应该对你有帮助,相信你也可以的,请采纳我的回答,谢谢!
第2个回答  2022-07-23
孩子注意力不好的话,通常都会引起成绩下降,是很多父母头痛的问题。注意力不集中的孩子可用以下3个方面来改善:
1多支持孩子好奇心:孩子对外界的事物有着天生的好奇心,多多支持孩子的好奇心。
2吃海带:海带的营养价值也比较高,其中还有多种营养成分,包括亚油酸,卵磷脂等,这些成分都是大脑中必不可少的营养元素,可改善大脑智力,活跃大脑。之前在我的孩子读初中的过程,他的注意力常常很不好,背诵总是走神,导致他的成绩也很差。无意中在百度上面搜寻到了开启智商的“特斯拉大脑开发训练”,学完后,状况才开始得到改变。上学听课不犯困,我孩子的各科成绩也提高了。相信你也可以,祝你好运。
3多听音乐:音乐是一种奇妙的音符,音乐能激活孩子右脑细胞并得到很好的开发,音乐能激活孩子右脑细胞并得到很好的开发。所以,父母要让孩子多听听音乐。
第3个回答  2020-07-24
用站桩训练,体能锻炼!!!!
第4个回答  2020-09-22

孩子的注意力不集中该怎么办?#星知计划#