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听不进去别人的劝怎么办
听不进去别人的劝怎么办
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推荐答案 2020-12-02
当朋友、家长、老师、领导等人在劝说、教育我们的时候,或者说,当别人希望我们做出某些变化的时候,我们很容易产生这种抵触的情绪,这在心理学上称做阻抗,所以我们任性的不想听,这也算是一种本能现象。
当我们产生这种情绪时,往往很需要旁观者给我们一个非常清晰理智的分析,所以能听得进去别人的劝,是一种非常重要的能力。如果听不见去劝,而让自己被已经产生的情绪波动带着走,根据情绪来进行选择、决策或者行为,那么事后免不了为自己的冲动产生后悔自责内疚之类情绪,很可能进一步陷入到恶性循环中。有没有什么好的方法能让自己提升这方面的能力呢?当然是有的,通过学习,了解到可以尝试如下两种方法:
1,第三视角法:
当别人在碎碎念的时候,这个时候可以马上切换到第3视角,想象一下自己分离出一个人站在旁边,这个人是一个客观的第3者,来观察当前的对话,这个客观的第三者(自己)能过滤掉那些无用的信息,把那些有价值的建议保留下来。这个方面一方面,帮助我们自己觉察到自己产生的这个负面情绪是本能导致。另一方面,帮助我们避免陷入到回避的情绪当中
2,主动共情法:
同样的当别人在碎碎念的时候,自己可以主动的给出一些反馈,引导对方去讲跟自己有关的故事和经历,特别是当对方讲了许多理论性、概念性层面的东西时,我们可以问对方,当初他在遇到这个问题时是怎么处理的,让对方具体描述出他的经历和故事,这样自己更容易产生共鸣感,对别人的碎碎念也不会那么排斥了,也就更容易接受对话的建议,能够听得进去劝了。这也能很好的检验对方说的话是不是废话,还是真的很想帮助自己解决问题度过眼前的难关。
自己尝试了下这两个方法,确实很有效,希望有同样问题的你,也能得到帮助。
当然这两个方法,还有别的作用。第三视角法在自我管理和控制,特别是情绪方面,比如自己很焦虑、愤怒的时候,有非常好的效果。主动共情法,是一个非常好用的社交技巧,对于我这种不擅长聊天偏内向的人来说,这是一个好的小技巧。
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其他回答
第1个回答 2014-07-10
有正当理由明显的解决自己的问题就听取别人的意见吧。听不进去,有三个原因:1,自己的问题,内心不够平静,感情用事。被情绪所摆步。自以为是,刚愎自用,以为自己的是对的,总为自己找个合理的借口,来表明自己很是聪明。2,对你提意见的人,方法不对。伤害了你的
自尊心
,使你没有面子(特别是有人在的时候)。这时你会有心理抵触的心情听不进去。3,事情很是复杂,你一时不知道所措,你需要时间来考虑。也会听不进去
本回答被提问者和网友采纳
第2个回答 2014-07-10
那你就死听啊!
别人劝肯定是为你好的
追问
因为我觉得他们说的不对,不知道我要什么,是从自己的角度出发 的
第3个回答 2014-07-10
那就是能实践见真理了
第4个回答 2014-07-10
你听不进还是别人听不进?
追问
我听不进去
追答
以客观的方式听就行了,
当人知道某些事情后,这事情会在潜意识上和你的思想开始融合的。
相似回答
忠言逆耳,生活中
怎么
才能
听进去别人的劝告
?
答:
其实说到底别人会选择对我们进行劝导,内心也是想为我们好的,即使是语气有一次不对,
但是我们也应可以试着去从自身转换思想
,将其想做一种美好的事物,一种关心,从而自己也更能接受。对方的态度其实有些时候不仅仅是我自身要做出努力,让对方也应该适当做出一些改变,他们也应该适当的选择改变自己的态度...
别人
也
劝
过我,可是自己却什么也
听不进去
答:
劝人的方式 遇到别人有难处,或者情绪低落的时候 免不了去
劝别人
,或者告诉别人如何做 可是劝的时候,大多数说的话又觉得不太合适 就像没有经历过
别人的
难处,如何劝人及时去解脱 如果压力一直在,我觉得
怎么
去劝也无济于事了 我在回想自己钻牛角尖的时候 别人也劝过我,可是自己却什么也
听不进去
...
我发现自己是井底之蛙,完全
听不进别人的劝告
,吃了无数次亏也死不悔改...
答:
既然明白自己是井底之蛙,
那就要诚诚实实的面对自己
。俗话说吃一堑长一智,如果你吃了10堑还不能长一智,那你实在是智商有问题。在你年轻的时候,也许生活还能给你很多的机会去改正错误,但是随着年龄增长很多机会错过了就没有,所以你不能跟自己过不去。
大家正在搜
一个听不进去别人意见的人
听不进劝告的人不值得我劝
别人为我好的话听不进去
听不进别人的安慰
为啥你总是听不进好的建议呢
听不进的忠告来劝说别人的话
为什么闺蜜劝分永远听不进去
有的人为什么听不进劝
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