产妇如何减轻或消除黄斑

Question

如题所述

Answer 1

产妇在分娩后在日常生活中注意以下几点，就可以减轻或者消除黄斑。
🍎多吃营养丰富的食物
女性产后要多吃一些营养丰富又容易消化的食物，比如蔬菜和水果，少吃生冷、辛辣等刺激性食物。
☀️避免阳光过度照射
女性产后要注意避免阳光过度照射。阳光直接照射面部会使女性的黄褐斑增多，或者变大和颜色变深，所以出门的时候最好戴一顶宽边太阳帽或打伞，或者涂抹防晒霜。
🌿中药治疗
通过中药治疗，建议在中医师的辩证下去治疗。中药面膜是很好的选择，尤其在面部刮痧后使用，无副作用也可以在家自己做。