Swisse睡眠片吃多久才会有效果啊？

Question

如题所述

Answer 1

当时买之前看很多人评价说吃几天就见效了，我自己买来吃也是大概一周左右就感觉睡眠质量明显好了很多。真的，如果没有吃这个的话我觉得我会狗带的，本来工作压力就大，好不容易有时间睡觉了还睡不好，它真是我的“救命恩人”啊。

Answer 2

大概吃了一周左右就发现睡眠质量好转了，见效还是挺快的，
我平时
工作压力大，所以一直坚持在吃，它里面含有的
缬草
还有镇静、安神的作用，可以帮我缓解日常工作带来的心神不宁。