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跑步穿鞋不穿袜子可以吗?
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推荐答案 2020-06-24
不穿袜子肯定是不好的,因为只要跑步,运动量大,脚上一定会出汗,就会有两个问题,第一个,它捂得很厉害,这个鞋里面都是水蒸气,实际上对我们的脚在接下来的排汗非常不利,就会很容易出现脚气,或者脚上起泡。还有一个,如果光着脚,尤其湿了以后,在鞋里面会产生滑动,实际上滑动的太多,很容易引起脚部皮肤的破损,起茧子,甚至破损都有可能。
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其他回答
第1个回答 2020-06-28
不穿袜子肯定是不好的,因为只要跑步,运动量大,脚上一定会出汗,整个鞋里面都是
水蒸气
,实际上对我们的脚在接下来的排汗非常不利,就会很容易出现
脚气
,或者脚上起泡。
还有一个,如果光着脚,尤其湿了以后,在鞋里面会产生滑动,实际上滑动的太多,很容易引起脚部皮肤的破损,起水泡,起
茧子
,甚至破损都有可能。本回答被提问者采纳
第2个回答 2023-06-07
**跑步穿鞋不穿袜子不可以**。人在跑步的时候由于活动量较大,脚会出很多汗,这时鞋子里面充满了热气,没有穿袜子的话会感觉很捂脚,甚至让脚被捂出脚气。而且脚在出汗后会感觉十分粘腻,不穿袜子会让脚在鞋子里面来回滑动,很容易在跑步过程中造成脚部皮肤的磨损、起泡。因此在进行跑步训练时最好是穿上袜子,这样可以更好地满足自己长时间运动的需求。
第3个回答 2020-06-28
不可以,太伤脚了
第4个回答 2020-06-28
跑步穿鞋的话,最好是穿袜子,如果不穿袜子的话,跑步时间长了,可能会磨损脚部的皮肤。
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跑步
是否应
穿袜子
!!
答:
跑鞋、
帆布鞋都可以不穿袜子
,很舒服。
穿运动鞋
不穿袜子
会有什么影响?
答:
三、没有摩擦力,受伤的风险提高穿上袜子之后就会增加摩擦力
,这样就能够给双脚提供很好的抓力,运动的时候更加的稳健,安全。如果不穿的话,尤其是在出汗的情况之下,脚底会异常的光滑,进行跑步,跳远等比较剧烈的运动的时候,就会增加受伤的风险。有效避免受伤的方式就是在穿鞋之前穿上一双透气吸汗的棉...
跑步
时,
穿鞋子
,但是穿
不穿袜子
好?有人说不穿袜子省力,因为袜子与鞋子之 ...
答:
不穿袜子不是很好
袜子可以起到一定保护作用
大家正在搜
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