红豆,绿豆,黄豆,黑豆,花生煮红糖水有好处吗

如题所述

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都是搞蛋白食物，红糖是补虚佳品当然有好处，但是消化力弱的人，要注意能否消化得了。

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第1个回答 2016-03-25

有补血益气，养胃健脾的功效哦~
主要是补气血、暖脾胃、利汽水、消湿气、滋肾阴还有乌发的作用。对产后和体弱者有助于恢复健康。

长期食用对身体好哦~本回答被网友采纳

第2个回答 2016-06-18

有一定的保健作用，但是最好是不要一次太复杂太多品种

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