最美不过夕阳红”是说一个人到了晚年所散发出来的光彩才是最美妙的,因为他们经历了太多别人未经历过的东西也可以说成自然现象,夕阳的颜色非常绚丽,暗喻了人到晚年。
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本书主要内容包括老年人的自我心理调适、老年人的社会角色调适、老年人的婚恋心理、老年人的家庭心理、老年人如何应对生活变故、老年人的生活情趣、老年人的心理与行为、老年人的健康与长寿之道等,针对现代社会老年人所遇到的种种心理问题,进行深入剖析、科学探究,以新观念、新视点和新方法引导老年人顺利跨越心理转变期,提升心理健康水平,提高日常生活质量,安享祥和幸福的晚年。