脸上长痘痘怎么调理？女性，脸上偶尔长痘痘，尤其是经期快到时

Question

如题所述

Answer 1

注意事项：
A：忌辛辣
B：刺激性冰冷食物
C：保持充足睡眠多休息 定时排便

建议：
1.洁面，每日用温热水洗脸2——3次，使用中性或偏碱性的香皂，或洗面奶，去掉皮肤表面的过多油质，清除毛孔内堵聚物，清除毛孔内堵聚物，使皮脂正常排出
2.少食辛辣刺激及油腻食物，多食蔬菜，水果，多饮水,保持大便通畅
3.不要乱用皮质机素类药物；
4.不要挤，捏痤疮丘疹，以免引起感染发琰，遗留疤痕。
可以使用生理盐水早晚洗脸，洗完脸后使用玉肌膏涂抹在痘痘上，这个方法别看简单单对付急性的痘痘和痘印都是很不错的。

Answer 2

我的祛痘史可是很悠久的喽，由于肤质是混合偏油，一吃上火的或者来大姨妈的那几天，就会冒红红的痘痘，一碰就痛！上网无意中看到了采 诺女士祛痘组合，就订了1盒，用了几天，发现痘痘好了不少，皮肤一天比一天好，不光痘不见了，皮肤还白了不少。真的很不错

Answer 3

那就要内调了 经期注意饮食