第1个回答 2020-10-19
01
在恋爱中，两个人在一起时间久了，或多或少都会产生一点矛盾，最后可能导致两人彻底分手，这段感情也只能宣告失败。
在分手后，如果你心里还是觉得舍不得，想要挽回这段感情，这时你应该怎么做呢？
我们必须先找到问题的根源，冷静地判断一下你和他的恋爱模式是否是正确的，而不是想当然地认为你们二人的爱情已经走到了尽头。
我们必须要以一种感性的态度来对待爱情，但对于在彼此相爱的过程中出现的感情问题，我们不能被情绪占据主导，需要冷静下来，理性分析。这样或许能够帮助你看清楚爱情和婚姻的本质。

恋人分手有两个重要的原因：一是主动心理，二是被动心理。
何为主动心理，就是两个人不管在怎么门当户对，其中一方总感觉会低对方一等。
被动心理也是这个道理，其中一方觉得自己的条件要比对方好很多，便会以一种高高在上的态度和对方相处。
一个主动，一个被动，所衍生出来的就是恋人之间各种各样的矛盾。而这些矛盾有大有小，有的可能只是因为一件小事，导致了更大的矛盾爆发，但这种矛盾来得快去得也快，只要双方过了气头，矛盾就很容易消除。
但还有一种矛盾来源于日常生活中的点点滴滴，许多小问题积攒起来以后，就会导致人们对另一半的全方面否定。
要解决这些问题其实也不难，首先你自己必须先对这段感情做出一个反省，重新认识一下你在这段感情中所扮演的角色是什么，你的位置是属于之前所提到的哪一类，你和对方的矛盾是属于哪一种。 要先把这些问题分析到位以后，再去为解决矛盾做出行动。千万不要忽略了这重要的一步，因为这些因素决定了你在挽回一段感情的时候需要做些什么。 假如你属于被动心理，那么在你失恋后不要在第一时间就想着要怎么去挽回，而是因该先找回恋爱之前的自己，当你回到最初的自己后，以新的视角来回顾一下这段失败的恋情，在这个过程中找回已经丢失许久的自信和坚强。
千万不要被动地去苦苦挽留对方，挽留回来的已经不再是爱情，更多的将会是怜悯。第一步，你需要以你自己为中心，建立起一个恋爱框架，不要主动迎合对方，而是以一种半推半就地方式逐渐接近他，并且要先占据更多的主动权，找到你和他相处时最适合的状态。
以这一种方法重新建立感情，让对方感觉你已经不再依靠他了，他会自然而然地在心里产生一种尊重和和重视，你在他心中的地位也会比以前高很多。
或许你属于主动心理这一类，我们首先就可以确定一点，那就是对方在这段恋情中长期被你欺压，心里憋着不少的气却不敢说出来。恋人在一起的意义在于互补，彼此都有着对方所需求的东西，这样两人在一起才会有长期的快乐。
两人刚开始在一起的时候，其中一方都会无条件地满足另一方的所有需求，但这种情况只是一时不是一世。无条件满足只是因为他想在恋爱初期取悦你，并不代表他不想在你身上得到他想要的东西。
没有一个人是绝对无私的，一段感情也不需要其中一人要一直奉献。两人在一起是为了更加快乐，如果其中一方因为一直在付出而找不到快乐，那么就会产生从这段恋情中抽身离去的想法。
对于这种情况，最好的解决方法就是找到一个合适的理由，说服你自己从过去的高位状态变成一种需求，换句话说就是循序渐进地引导对方，让对方更加理解你，重新接受你。并不是劝你要低声下气地乞求对方，而是因为矛盾的起因时对方被欺压过久，要想挽回这段感情你必须主动地示弱。
假设你和对方的矛盾属于瞬间爆发的那种，解决方法很简单，首先你和对方都必须要冷静下来，不要在怒气未消的时候和对方产生更多无用的争论，更不要把矛盾升级。
02
在情绪冷静后，主动和对方进行有效的沟通。这里需要注意的是，两人在沟通的过程中需要把矛盾看作是一个问题，需要你们两人一起解决。这样做的目的不是为了在沟通的过程中就要把问题解决，而是为了通过沟通来缓解对方的心理压力，引导对方抛开刚才爆发的矛盾，以一种新的态度来重新认识你。
如果你们的矛盾来自于日常生活中所积累的点点滴滴，解决的方法将会复杂很多。这些来自于日常生活中的小矛盾，就好比人身上的老毛病，要想根治所需要的不仅仅是良药，还需要时间来调养，这个过程将会十分困难。 如果你想挽回一段因为这类矛盾导致破碎的感情，最好的方法就是让对方主动怀念这段感情，在这里你需要自行斟酌，不能因对方一时赌气导致两人之后再无关联。破镜可以重圆，但重圆也有条件。
你和他的关系还没有达到老死不相往来的地步；
挽回感情需要有足够的耐心和恒心，不可半途而废；
要弄清楚对方真正需要的是什么，而不是一味地自以为是。
这三点只是基础，强扭的瓜不甜，如果连这三点都没有做到，那么挽回的感情极有可能会再次破碎。

当你做到以上三点并且挽回了这段感情后，你还需要在今后的相处中做出改变，给对方更多的新鲜感和满足感，让对方看到你为了和他在一起的确做出了改变，而不仅仅是嘴上说说。
在中国，绝大多数人认为一个人成功与否的标准在于他当多大的官，能挣多少钱，只有很少一部分人会认为爱情是决定了一个人是否成功的重要因素。
对于爱情，多数人在到了一定年龄后都会选择凑合了事，把重心放在事业上面。但请千万不要忘了，金钱给你的快乐，远不及你身边那个和你关系最好的另一半。所以，要想挽留对方，靠的不是无条件地屈服，而是给对方带来真正的快乐。
第2个回答 2020-10-19
怎样挽回前男友？这个问题没有通用的解决方法。但有一点是可以肯定的是，所有挽回的目的都是复合，要做的事情，都是把自己推销出去，让前任选择对象的时候，回过头来重新选择你。
那问题就变成了，为什么可以重选，前任还要选你？你跟其他人相比，有哪些过人之处？
遗憾的是，现在你可能一下子找不出来，但缺点和弱势却是能找到的，因为分手的事实，就表示你们之间是存在问题的，或至少是“存在过”，那在旧问题没解决之前，前任是不会选你的，否则当初就不会分手了。
当然不排除小概率事件是，分手后ta后悔了，觉得之前的问题可以让步，但这不是我们能控制的范围，为了能提升挽回概率，我们还是该把旧问题解决方案拿出来，一来表明自己的诚意，二来也扫除前任找你复合的障碍。
但是只解决旧问题是不够的，此时的前任，已经是累觉不爱的状态了，ta看到你的时候可能很累很累，因为刚和你经历过一段感情，而结果是失败的，所以，你还需要给理由，给更大的动力让ta重新选你，而不是选某个新欢，尝试更多的可能性。
所以让我们回到最开始的问题，前任为什么要接受你的挽回？仅仅解决旧问题不够，ta可能已经前行了，不爱你了。如果在关系中你把问题解决掉，那不会分手，但分手后再去解决，大概率只会换来一句“太迟了”。
好了，现在你要给ta个理由重新选择你，你有什么值得ta选的地方？原有的优点，性格外形颜值这些不够，这些ta都清楚，但还是分手了不是吗？
没错，你需要新的吸引点。分手后你做了什么，懂得了什么，跟之前的你比起来，有哪些不同了？都说挽回要二次吸引，这些话听得太多，但吸引和提升价值的事，其实怎么强调都不为过。
因为如果前任真的愿意复合，接受你的挽回，那也是因为ta觉得你值得，你必须要有让ta觉得值得的地方，有吸引ta的点，ta才会自发地想复合。
健康的关系，不是求回来的，必然都是建立在相互吸引的基础上。这都是很浅显的道理，只是大部分人不愿意踏实地努力，总想去追求某种方法，找捷径，希望能做到一招挽回，结果就是浪费了时间，还弄巧反拙落得个更坏结果。
摆正心态，换位思考，给前任足够的，甚至是超出其预期的惊喜，挽回自然水到渠成。
第3个回答 2020-10-19
01坚定你的信念
分手后快速反弹的最佳方法是强迫自己尽可能活跃。你必须强迫自己离开舒适安全的角落，设定你将要挽回的目标。当你努力为自己完成更大的事情时，设置较小的中间目标能让挽回变得容易一些。释放所有的负面情绪和想法，选择专注于你为你设置的小目标，在一天开始积极地对自己说话，重新编程你的思想，进入一个新的积极的动态。
如果你想强化自己的信念，下面这些方法可以帮助你：
只想关于你自己的事：不要想你前任的反应态度，专注于你自己的个人转变；
每天暗示自己：精神力量和积极的心态将成为你拯救爱情的源动力；
准备好加倍努力：每一次你想完成自己的小目标，都可能突破自己的舒适区；
展示你的自信：一个自信的外表是吸引你前任的关键；
不要和朋友分享你的计划：不要与你的朋友或家人谈论你的计划，他们会对 你们的感情指指点点，会让你偏离正确的轨道。
02 求复合千万不要乞求
大多数人在分手初期处于失控状态，经常的反应是沉默或过度沮丧，有时候也会表现得满不在乎。但你很快意识到这不是解决方案，你需要行动。你根本不管挽回复合的技巧，你就是不想浪费任何时间，一根筋的简单地做事。
乞求你的前任，就变成了最常见的“解决方案” 。你试图让前任感到内疚，让TA回到自己身边。但是如果你想要挽回你的前任，你不应该做的唯一的事情就是——乞求前任给你第二次机会。你疯狂地挽回行动，无论在什么时候都是错误的，这只会让TA越来越不耐烦。喋喋不休的道歉请求，最终只会换来不屑一顾，“我错了，你回来吧” 这些话也会变得廉价，毫无作用。因为对方只看得到你的求饶，却看不到你挽回的真诚。
选择挽回，其实是用你真实的改变去吸引对方，用你们共同的无法割舍的回忆和你新的特质重新谈一次恋爱。
03不要在意你周围人的言论
仅仅因为周围人的一句话，你就要一遍遍地证明自己的真心；仅仅因为那些自以为为你好，不负责任的愚蠢的建议，你就要一次次地下定决心，做出选择。而事实上，他们的建议真的重要吗？
你的朋友，家人和同事除了让事情变得更糟之外，什么作用也没有。向他们寻求建议并不是一个好办法，因为实际上他们不懂得情感的规律，他们也不知道爱情的技巧。你会让他们来修理你的车吗？他们可对汽车机械一无所知。所以你为什么要倾听他们感情的意见，而且是在分手之后听从他们的意见？这是没有意义的！你不需要很多人成为你的后盾，你的朋友们也没有理由质疑你的决定。你和这个人有共同的过去，你希望你们的爱情故事继续下去，而你们两个人才是唯一的主角。
04不破不立
任何成长的关系都来自于打破——打破原有思维和习惯。
如果在挽回的过程中心累了，那在这彼此尴尬的关系中，首要的是找到对方允许你最大以来的边界线；如果挽回的过程中感到不适来，你最先想到的应是降低自己对于短期回应的期待，而不是任由挫败感打扰心情。
05爱需要理解，更需要表达
挽回当中最难的就是，理解对方为什么如此冷漠。只有做到理解，那些看起来伤害的行为，才被赋予了意义。最公平的就是感情里面互相伤害了。你曾经让对方的心有多难受，对方也一定会让你有多难受。同样的，挽回过程中，你能让对方多开心，复合的时候，对方才能让你多满足。爱情很公平，也很简单。
第4个回答 2020-10-19
1.想挽回前男友，首先要断联。
爱情的产生的必要条件是互相吸引，这种强烈的吸引力来自于我们对彼此的欣赏。我们希望从对方身上去探索一个未知的世界，因此热恋时的激情与动力，就是来源于对方身上的神秘感和新鲜感。那么挽回男友为什么要断联呢?断联可以制造出神秘感以及新鲜感，可以让你们再次对彼此产生吸引力。
2.二次吸引，挽回前男友的绝杀。
两人长期待在一起，外貌吸引力就会逐渐下降，即使是倾国倾城的美女，终有一天也会看腻。分手后不如好好地利用断联的时间，好好地提升一下自己的魅力。从发型到身材到服饰搭配，让自己成为自带blingbling特效的女神。
当某一天偶遇前男友，他看到你满脸的胶原蛋白，前凸后翘的诱惑身段，会直接给他造成强烈的视觉心态冲击!这个时候他的智商下线，荷尔蒙飙升，太容易再次旧情复燃，对你再生好感了。但是千万不要暴露自己想复合的意愿，二次吸引前男友要做到矜持，你只要像普通朋友那样和他相处，他就会情不自禁地想起你的好，就会慢慢地想靠近你，甚至想与你复合。
3.创造交集，是挽回前男友的临门一脚。
如果在断联期间你的颜值提升了一个几何数量级，那么是时候进行挽回的关键一步：与前男友创建交集，建立联系。
比如，利用某些事情装作不经意地联系他，例如去参加共同的同学聚会、又或者在街口的偶然相遇，总之，一定不要刻意造作。经过一阵的有意无意地的撩拨后，找一个恰当的时机表现出你坚强背后的柔弱和难过。只要男人对你尚有一丝爱意，就会为你转身。
例如，当他再主动找你的时候，找一个能让情欲发酵的氛围，可以是浪漫的西餐厅、又或者是月光弥漫的公园一角。最好是阴暗的环境、或者柔情的晚上，这时我们都会不自觉对周围环境放下戒备，更容易趟出心扉。此时把你小女人的一面拿出来，道出你对这段感情的看法，说一说你们之间的甜蜜回忆，制造你们两人专属的心灵共振。