从广安门到大红门怎么坐公交车，最快需要多久

如题所述

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推荐答案 2017-04-28

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第1个回答 2017-04-28

可以同时进行的，不必分先后。可以在练完肌肉以后慢跑40分钟，一周跑3到5次。练肌肉本身就可以提高代谢率帮助减脂，再配合有氧慢跑那么就更有效了。
饮食方面：不需要特别减脂，也不需要特别多吃。或者总饭量不多的情况下，少食多餐也可以提高代谢率帮助减脂。菜偏清淡，油用玉米油，肉类选鱼肉，脂肪少，水果蔬菜搭配好。另外在我们每餐饭的时间间隔之间，我们可以吃一些对胃和肠道有益的水果，例如香蕉，黄瓜，橙子等水果，这些水果可以清理肠道菌群以及对促进肠道和胃的消化有重要的作用，另外水果中富含大量的营养，使我们身体不可缺少的营养，这样就可以达到补充营养，也达到减肥的目的。

第2个回答 2017-04-28

公交线路：地铁7号线 → 地铁4号线大兴线 → 地铁10号线，全程约9.2公里

1、从广安门步行约340米,到达广安门内站

2、乘坐地铁7号线,经过1站, 到达菜市口站

3、步行约50米,换乘地铁4号线大兴线

4、乘坐地铁4号线大兴线,经过4站, 到达角门西站

5、乘坐地铁10号线,经过2站, 到达大红门站

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从北京大红门到广安门医院怎么走答：1、乘 343(万源路-虎坊路) 在大红门上车，在陶然桥北下车换乘特5或40路，在陶然桥北上车，在广安门内下车。2、乘运通107(广顺南大街北口-马家堡路北口）在大红门上车，在角门北路东口下车，换乘 613(建欣苑-五路)在洋桥北上车，在广安门内下车。3、乘运通108(...