长期吸烟者的肺部一般都有问题，请问经常做有氧运动会不会让肺部好起

Question

长期吸烟者的肺部一般都有问题，请问经常做有氧运动会不会让肺部好起来呢？

Answer 1

吸烟只是会加剧的诱因 不是吸烟就有问题。不吸烟一样会有问题、经常有氧运动是有助于心肺功能的。但是智慧增加心扉活动。让心肺功能更强、并没有治病的功能、如果肺部有问题 多做有氧反而会加重肺部的负担。

Answer 2

当然是有用啦，如慢跑，骑车，登山等都利于肺部的健康，但也只是辅助治疗。最根本的还是要下定决心戒烟。
平常吃一些银耳或木耳，冰糖炖梨有利于肺部健康。

Answer 3

吸烟会引起很多肺部疾病，如肺大泡，肺纤维化，肺癌…………这些都是不可逆的，
吸氧根本不会使肺好起来。
只是补偿肺的功能。本回答被网友采纳