有哪些网上心理咨询平台

如题所述

只要是口碑好,名气大,资质齐全的咨询平台,都是很好的选择。

互联网心理咨询,又称网络心理咨询,广义的网络心理咨询包括求助者通过专业网站提供的信息,学习掌握有关心理健康的知识和技能;主持网络的咨询者通过网站的各种互动功能,向求助者介绍心理学知识,提供心理咨询服务和心理援助的一种活动。

选择一个像泊恩心理一样的大型机构是很重要的,泊恩心理的精神科医生、心理治疗师以及心理咨询师毕业和工作于海内外知名院校及医院共30余位。团队多数门诊医护人员毕业于国内以及国际知名高等院校,所有医务人员符合国家精神卫生相关执业要求。我们致力于持续提供高质量的医疗服务,在临床实践的同时坚持每月100课时以上的循证医学(EBM)以及循证心理实践(EBP)继续教育。

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第1个回答  2020-10-13
我在蚂蚁心理接受过治疗,个人觉得是不错的。
当时我没有去诊断我是不是得了抑郁症,但我自己是心理学专业的,也有心理咨询师资格证书,虽然之前没从事相关工作,但对自己的症状可以判断。
我两年前怀第一胎时,因为一些事情的契机,抑郁症趁虚而入,让我无法正常工作生活,还好工作轻松,生活简单,勉强应付,基本只想自己呆着。但会在同事朋友家人面前表现出很正常的样子,可抑郁症令我最痛苦的是感受不到快乐和对任何人与事都没有动力,觉得自己一无是处,活着没有任何价值,严重失眠,深夜痛哭,无数次想过自杀。
我不止一次在网上查怎么样的死法会不那么痛苦。我跟我最亲近的人,我的老公和我的妈妈说,我大概是得了抑郁症,他们都说我是闲的,还说是学心理学学出来的无病呻吟,我没有从他们那里得到这方面的关心和呵护,这是一种很崩溃的雪上加霜吧,让我离康复之路越行越远,但我知道,要想走出去,我只能靠自己。可是,一年多的时间越挣扎越痛苦。
前面一年多,都是徒劳,我强迫自己看书,看名著小说,看灵修方面,可是很痛苦,我无法专心,随时被阴郁笼罩着。晚上躺床上可以发呆到三四点睡着,有时直至天亮。我为了不让我的亲人说我无病呻吟会假装快乐,该笑的时候会附和着笑,会开玩笑,也会大笑,可是我无法发自内心真诚的感受到愉悦。
也是运气好,我在网上搜到的蚂蚁心理,想着去尝试下,没想到是家挺靠谱的咨询平台。章老师也是一位母亲,她能感同身受我的经历。
她接触过很多有产后抑郁的女性,所以非常有经验也非常专业。
她告诉我首先那一定是自我调节,我们要将生活和工作中的负面消极减到最少,事实就是用“当下”的心态去看待问题和处理问题,减少过去和未来非现实的东西,对我们生命中的影响,懂得了当下的力量,或多或少能帮助我们体会到心灵的宁静,减少不必要的情绪和压力,使我们集中精力活在当下,做对的自己。不活在当下,就无法体会生活的乐趣,当下有我们想要的东西,当下也是我们拥有的东西,当下有我的宝宝。与当下成了朋友,无论身处何方,都会感觉到自在。那活在当下的办法就是把大量的注意力放在孩子身上,对妈妈来说,孩子是我生命中的全部,是上天赐予我的礼物。在照看孩子的时候,我没有任何杂念,没有任何负面情绪。另外,就是和自己的家人包括我的丈夫和妈妈多沟通,尽量做到得到家人的理解,即使得不到支持,多沟通也能让紧张的心情得到舒缓。
章老师是良师亦是益友,她推荐了一些适合母亲去阅读的书籍和电影。在我睡不着觉只能苦苦发呆的时候,陪我谈心。有了章老师的帮助,我觉得我的心态慢慢是有所好转的。现在我已经拥有自己的二胎宝宝了,而我和章老师还保持着联系。
这不是作为一个学心理的人在给大家做呼吁,而且作为个病人,来告诉大家,当自己发现生活的很痛苦,很不快乐时,可以试试接受心理咨询,也许会有意想不到的收获。本回答被网友采纳
第2个回答  2024-05-17
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第3个回答  2018-07-23
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这几个是比较大的心理咨询网站,国内比较强悍的了,小的话 就不推荐了本回答被网友采纳
第4个回答  2017-03-04
白荷心理,专业的心理咨询