一方案：广州天河区客运站。宁都——广州200元（非春运期）。回来相差不了多少。上下15%的浮动。
二方案：广州至赣州乘坐火车76元，赣州至宁都40元（非春运期），合计116元。车次 出发-到达 发时-到时 运行时间 票价
K309/K312 广州东 - 赣州 11:09 - 18:10 7小时1分 硬座 101 硬卧下 173
K921/K924 广州东 - 赣州 11:20 - 18:36 7小时16分 硬座 76 硬卧下 134
T160/T161 广州东 - 赣州 15:38 - 21:38 6小时0分 硬座 76 硬卧下 134
K1017/K1020 广州东 - 赣州 15:18 - 23:01 7小时43分 硬座 93 硬卧下 162
K794/K795 广州东 - 赣州 16:32 - 23:34 7小时2分 硬座 76 硬卧下 134
希望能帮助你，谢谢！
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