“吃”也是有学问的，剖腹产想要伤口愈合快应吃什么？

Question

如题所述

Answer 1

剖腹产对女性身体伤害比较大，剖腹产以后一定要好好调理身体，剖腹产的第三天可以慢慢增加饮食种类，可以吃一些粗粮细粮，还应该多吃一些新鲜水果蔬菜，注意蛋白质摄取，喝一些汤就可以让身体更容易吸收消化，还可以让乳汁分泌变多。清淡为主，这是我出院的时候医生千叮咛万嘱咐的！吃点蔬果类的，不能吃鸡汤、猪蹄之类的，油腻的是大忌！

虽然我还没有生过孩子，但是通过我的了解，我个人觉得刨腹产三天，在饮食方面需要注意到的地方，首先第一点，刚做完剖腹手术，要以流质食物为主，比如小米稀饭， 汤饭，八宝粥等，第二点，蔬菜方面应不论是自然生产还是剖腹产，刚刚生完宝宝的新妈妈，在最初的几天的主要任务是排尽恶露、促进伤口愈合、恢复体力，同时学习哺乳宝宝。合理安排饮食，科学摄取营养对产后第一周的恢复至关重要！

你好，我个人的经验，剖腹产第三天能吃：红枣小米粥、肉包子、鲫鱼汤、清炒蔬菜、面条、瘦肉粥、鸡蛋羹等，主要是易消化、营养为主。多喝汤汤水水，不仅营养丰富，而且还有助于下奶。要多注意保暖，可以穿上袜子，避免着凉。术后一周内是不能过多的进补的，也不能过食油腻的食物，避免影响术后的恢复及产后奶水的分泌的，可以先吃些清淡易消化的食物，再产后一周后可以适当的吃些鲫鱼排骨猪蹄等食物建议，你现在先注意可以吃些牛奶鸡蛋或者排骨汤鲫鱼汤等食物，并注意产后的卫生等。

第三天应该已经通过气了吧，吃东西可以正常吃了，但是尽量吃一些软的，汤水多些的，易于消化和排泄，因为月子期间不注意很容易便秘长痔疮的。

Answer 2

是富含胶原蛋白的食物，可以吃猪蹄、鱼肉、排骨、豆类食材和鸡蛋，这些食物不但富含蛋白质，胶原蛋白的含量也比较高，能促进伤口愈合。

Answer 3

应该多吃维生素，保持营养，多吃新鲜蔬菜和水果，注意休息，保持充足睡眠。

Answer 4

可以喝鸽子汤或者是鱼汤鲫鱼汤，吃一些含钙片和维生素E的食物，吃鸡蛋，都可以很快的愈合伤口。

Answer 5

八宝粥，小米粥，汤饭，鲫鱼汤、清炒蔬菜、面条、瘦肉粥，这些食物都是在剖腹产后吃的，可以很快的让伤口愈合。