人这一生中有三分之一的时间在睡梦中度过，尤其是孩子，因为对睡眠需求的不同，孩子的失眠时间比成人要长得多，老一辈经常会说“孩子晚上跟谁睡，就跟谁更亲一点”，因此，婆媳之间经常会上演“抢娃”大戏。
前段时间，朋友向我抱怨，自己女儿晚上不愿和自己睡觉，细问才知道，宝宝出生之后，一直是自己手把手带大的，但是因为工作的原因，自己不得不出差一段时间，等到自己回来之后孩子高兴地不得了，一整天都黏在自己身上，直到睡觉的时候，女儿哭着闹着不愿和自己睡，不管怎么哄都没有用。
朋友很是苦恼，不过是几个月的时间，女儿为什么会变成这样，其实很多宝妈都有和朋友类似的问题，小朋友习惯了和长辈睡觉，一时间改不过来也是正常的，但是家长一定不能就此放任不管，只想着自己轻松。
从心理角度来讲，宝宝晚上和谁睡就会更亲近谁，正常情况下，妈妈应该是宝宝的首要目标，但是往往因为种种原因，宝宝反而和奶奶更亲，其实，除了和谁更亲近之外，观念以及习惯的不同，和谁一起睡还能够影响宝宝的性格。
宝宝和不同人一起睡的区别
1、和妈妈睡
母亲是宝宝来到世界之后第一个接触的人，怀胎十月的过程，妈妈早已成为宝宝最熟悉的人，因此，出生之后的宝宝只有在妈妈的身边，才能感受到满满的安全感，所以，和母亲一起睡的孩子，长大之后会更自信，更乐观，从小生活在妈妈身边的宝宝，之后在为人处事，与人沟通上会更加有效并且开放。
2、和奶奶睡
一般不建议宝宝和奶奶一起睡，因为奶奶年事较高，身体的新城代谢也因此变差，身体中的废气会随着呼吸排出，宝宝就成为了“空气净化机”，吸进体内的全是不健康的空气，对他们的呼吸产生很大的影响。
除此之外，老年人晚上起夜比较多，会影响到宝宝的睡眠质量，有的老人睡觉会比较沉，翻身的时候很可能会压到宝宝，所以，无论是心疼宝宝，还是体谅老人，都不要让宝宝和长辈一起睡。
3、单独睡
不知道从什么时候开始，网上刮起一股“自主睡觉”风，家长开始训练宝宝自己睡觉，但是其实宝宝的心理还没有成熟，自主睡觉会养成不良习惯，比如不盖被子，睡觉打滚，甚至可能会出现意外情况，尤其是年纪小的宝宝，半夜醒来看到漆黑的环境，自己周围空无一人，孩子很容易陷入恐慌，长期处在没有安全感的情况下，宝宝会变得不信任任何人，从而影响到其心理的健康成长。
除了在意孩子和谁睡，还要注重孩子的睡眠质量，想要孩子睡得好，家长要注意这几点：
首先，不要让孩子睡得太晚，因为生活习惯的改变，家长的睡眠时间越来越晚，从而导致孩子的睡眠时间也变得越来越晚，太晚睡觉会限制大脑接收和保存新信息的能力，长此以往，宝宝智商会偏低。
其次，想要宝宝身体发育好，充足的睡眠相当重要，睡眠不足会扰乱宝宝生长激素以及其他激素的正常分泌，从而导致免疫系统受损，最直接的表现就是宝宝变胖。
最后，宝宝睡觉之前不要让其太过兴奋或是吃的太饱，良好的情绪有助于宝宝快速进入睡眠状态，而吃的太饱会给宝宝的肠胃带来负担，从而影响宝宝的肠胃发展。
让宝宝睡觉或许不是难事，但是养成一个良好的睡眠习惯就需要家长多加注意，尽量让其在固定的时间睡觉，慢慢养成生物钟，刚开始可能麻烦一点，一旦习惯养成，就会省心很多，快快行动起来吧。