在心理学上，这叫做低自尊。
自尊，即自我尊重，指既不向别人卑躬屈膝，也不允许别人的歧视，自尊。是一种健康良好的心理。
但低自尊则相反，低自尊的人常常把事情往坏处想，而且付出的努力较少――尤其当任务充满挑战而且费力的时候。他们不愿意检验自己对自己的推断，不相信自我价值，对人际关系、社交都非常敏感
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研究表明：在不同的文化环境里，无论女性处于哪个阶段，她们的自尊往往比男性低。相比于男人的过度自信，女人更容易看低自己。
比如隔壁老王总是认为自己很多女性喜欢，而一个事业有成，身材样貌都很好的人经常会烦恼：为什么我没人喜欢。
很多女孩小时候总是很听话，不会惹爸妈生气，被称作贴心的小棉袄。相比于勇敢地表达自己，她更倾向于你好我好大家好的想法。她们天生对周围的事物敏感的同时也更容易受到伤害，经常用讨好的方式避免矛盾的发生。而男性压根就擦觉不到你的情绪。
这就是女性低自尊的表现之一，心理学上又叫做取悦者倾向。
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在亲密关系中，女性更容易妥协，也更容易牺牲。如果老婆和丈夫在工作中有一个晋升的机会，很多女性都会想要男性得到晋升，你专必事业，我专心家庭。
当亲密关系出现问题时，女性更容易内部归因，把问题都归结于自己身上：如果我足够好，事情怎么会发生？
当自己的意愿与别人的想法想冲突时，女性也更容易牺牲自己来成全他人。
“我不配得到更好的”“好的怎么会轮到我”“一切都是我的错”如果你总是这样想，你的身上就会自带一种荷尔蒙，自动吸引身边的渣男。所谓的渣男体质，不过是低自尊的表现。
波伏娃说：男人的极大幸运在于，他无论在成年还是小时候都必须踏上一条艰苦的道路，不过这是一条最可靠的道路。
女人的不幸则在于被几乎不可抗拒的诱惑包围着，她不被要求奋发向上，只被鼓励滑下去直到极乐。
除了社会条件，这是造成女性低自尊的一个重要表现。
女性天生就有一种羞耻感“你是谁呀？凭什么是你呀？”这种羞耻感来源于女性太在乎自己了。如果女性能在乎自己少一点，关注事情多一点，只要事情值得去做，自己的姿势美不美没关系，这样你亚女性的光环就更容易释放了。
自尊与爱密切相关，当我们觉得自己值得被爱时，我们的自尊就会高。