脚后跟容易“干裂”，这是为什么呢？

Question

如题所述

Answer 1

脚后跟容易“干裂”，这是为什么呢？

气候干燥

气候过于干燥的话，皮脂腺分泌就会变少，身体皮肤包括脚后跟皮肤中的水分流失会增多，然后导致脚后跟干裂。尤其是在季节交替的时候，很多人因为自身抵抗力较差导致患病，在患病期间人体的皮肤自身就会很灵敏，呈现干燥以致干裂状况就越发严重。所以平常在给皮肤保湿过程中，大家不要疏忽脚后跟皮肤，要帮助脚部水分，减轻脚后跟干裂程度。

缺少维生素

其实在平常，呈现脚后跟干裂的状况，也是因为体内短少维生素所导致的，因为脚或许是手起皮干裂，大多都是缺少维生素a和维生素c所导致的。所以在日常中必定要重视适当的补充，可以常吃一些新鲜的生果蔬菜，这样有利于有用地补充所需的维生素，起到相对的改进作用，避免脚后跟开裂的状况。

真菌感染

日常中很多人会忽视脚部的护理，不太关注脚部卫生，就像接连几天穿同一双袜子或许鞋子，就导致真菌感染。而真菌感染不仅和脚气紧密相关，还会导致脚部的皮肤呈现瘙痒症状，并且变得粗糙，呈现干裂状况。要注意的是，要是脚部呈现瘙痒症状，建议到医院的皮肤科查看医治，避免真菌感染扩散到身体其他部位。

缺少运动

平常很多人因为作业压力大感到疲乏，完全不想做运动，每天回到家只想好好歇息。但事实证明，长时间不运动会使体内血液循环不好，导致手脚冰凉的状况，然后引起脚后跟起硬皮干裂。所以不管我们平常多忙，每天都应该坚持做有氧运动，更好的促进体内血液循环新，脚后跟干裂的状况就会慢慢好转。

Answer 2

很可能是因为身体当中缺乏营养元素和微量元素所导致的，还有可能是因为平时不注重保养，很有可能是因为不注重个人卫生所导致的，所以才会出现脚后跟干裂的问题。

Answer 3

可能是因为自己的脚后跟缺少了很多水分的原因导致的，也有可能是因为身体当中缺少了维生素B含量，也会导致干裂。

Answer 4

这是因为空气比较干燥的原因导致的，也有可能是因为皮肤出现过敏的情况，运动量过大，缺乏营养，导致的。