普通人唱歌一定要注意身体极限，同时尽量在安全的地方唱歌。过年大家都喜欢一起唱唱歌放松压力，由于过年的时候比较开心，大家都喜欢唱一些自己喜欢的高难度歌曲来挑战自我。
这时候往往就需要我们突破嗓门和肺活量的极限，如果情绪到了，甚至还会出现大脑缺氧的状况，因此聚会唱歌，也一定要注意安全~
1，注意自己的肺活量极限：
在唱歌的过程中，歌手往往肺活量较大，而且具有独特的换气技巧，从而能够保持氧气充足，不会在唱歌的时候出现缺氧等现象。
但是没有唱歌经验的人在聚会时唱歌，往往唱完一首歌就会气喘吁吁，尤其是那种调子比较高，延音比较长的歌曲，往往会导致大脑缺氧，出现眩晕的情况。
为了避免出现大脑缺氧的情况，我们就需要合理选择演唱歌曲，根据自己的肺活量选择最合适的曲目，《青藏高原》之类的歌曲，可以压轴的时候随便唱唱，不要强迫自己完成高难度歌曲~
2，在安全、稳定的地方唱歌：
在唱歌的时候，出现情绪较高的地方，很多人都喜欢站到高的地方，把自己的情绪放到更高的地方~
但是在唱歌的时候，这种行为其实非常危险。因为在越高的地方，演唱者的情绪往往越激动，这时候更希望完美完成一首歌的延长，从而消耗更多的氧气，对于高难度歌曲，如果没有合理换气，肺活量不足，就很容易出现晕眩的情况，站在高处的演唱者也会更加危险。
所以在聚会唱歌的时候，如果对自己的肺活量不是非常有自信，还是尽量坐着或者站着唱歌，即使缺氧感到眩晕，也可以直接躺倒沙发上歇息，周围的人也更容易搀扶一下~
毕竟聚会唱歌，开心和安全是最重要的，不要因为聚会而发生危险！
过年大家都喜欢热热闹闹，唱歌是很多人喜欢的活动之一。
但是随着大家生活节奏越来越快，平时基本很少运动，也很少唱歌，其实肺活量远远比想象中更弱，所以作为普通人，唱歌的时候还是需要注意安全，避免出现缺氧导致的眩晕而发生危险。
家庭聚会唱歌的时候，可以选择环境好一点的位置，确保室内的通风，从而让室内环境的氧气充足，封闭场所唱歌更容易出现缺氧等问题。