第1个回答 2022-07-03
面对半熟和陌生人会紧张,这个是人类与生俱来的一个自我保护机制,是对周围环境的一种警惕性。您这样的社恐还可以与陌生人或者半熟的人交流,还是属于比较正常的情况。可能是天性比较内向,沉默寡言?或者从小对自己没有多大的自信心。有人严重社恐,可能就是在电梯里有陌生人出现他都会非常紧张的。其实换一个角度想想,如果不是非必要的社交场合,我们可以减少无效社交带来的麻烦。把精力放在提升自己,多读书,多运动,专注于工作学习。并不是每个人都一定要活泼外向社交牛逼症。内向的人可能定力更强哦!
第2个回答 2022-07-03
你好,看看正能量的书吧会有帮助,必要时看看心理医生
第3个回答 2022-07-10
才十五?很多人都不太会为人处事。不着急,慢慢来。平时多与他人交流交谈。适当户外活动运动。顺其自然一点,不过太在意自己一时的表现得失。还是孩子,很多都不自然。别太纠结了。
第4个回答 2022-07-10
那你应该尝试着看看心理医生了,你才这么小,以后迟早要入社会的,进入社区主要是为了赚钱。娶妻生子,那个时候,你怎么办才好呢