爱上一个人可能是一瞬间，但是忘记一个人有时候却需要用一生的时间。
怎样才算真正忘记一个人？
真正忘记一个你曾经爱过的人太难了，即使两个人彻底分开，但是你的生活足迹总是遍布那个人的身影，时间和新人是最好的解药。
真正不与他（她）有任何联系。
惦记真的是一个太暧昧的词语，即使离开他（她），还是会不自觉的想起他（她），因为你们曾经有过很多美好的回忆，可能是一起相约要去的地方，家里的一对情侣杯，或者在别人的朋友圈立看见了对方的身影。心里总是会不自觉想起他（她），但是既然已经分手，不论是主动提出，还是被分，都不要再打扰，清理掉自己和他（她）的生活痕迹，开始新的生活。
要从心里忘记他（她），告别旧爱要么需要时间，要么需要新人。但你要克制自己不要想他（她），你们已经是陌生人，不要再有任何联系。不是说要拉黑他所有联系方式，有时候平平静静的分手反而比纠缠不清更没有复合的可能。让自己开始新的生活，不要去想他（她），克制住自己的念头，或者想想他的缺点，把时间和精力放在现在的事情上，努力过好自己的生活，不要让他一直出现在你的脑海里。
如果你的旧爱遇见了他（她）的新欢，不要有任何感觉，平静的接受，当然，人有时候是有攀比心，现在就可以告诉你，你的前任再也无法遇见比你更好的人了。
真正忘记一个人是他（她）的出现不会对你有任何产生任何影响，无论你朋友随意提起他还是偶然遇见，你的内心依旧平静，所有的故事一笑而过，你要有自己崭新的人生，新的爱人。
温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
第1个回答 2022-01-22
可以转移自己注意力，可以去做一些自己喜欢的事情，比如说可以旅游，也可以把自己平时不高兴的事情或者是把自己遇到的问题告诉自己的闺蜜。休息的时候应该多认识异性。
第2个回答 2022-01-22
不要把这件事情太放在心上，可以去开始你的新生活，让你的生活忙碌起来，也可以出去旅行，看一看外面的世界这样才能真正的去放下一个人。
第3个回答 2022-01-22
想要放下一个人，就应该删除他的所有联系方式，也要遗忘这个人，让这个人彻底脱离出自己的生活。
第4个回答 2022-01-22
可以重新开始一段感情，或者是将自己的重心放在其他方面，也可以通过生活经验放下一个人。
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