冬天起夜多，尿频怎么办？

Question

如题所述

Answer 1

1、是控制饮食结构，避免酸性物质摄入过量，加剧酸性体质。饮食的酸碱平衡对于尿频的预防是非常重要的一个环节。饮食方面要多吃富含植物有机活性碱的食品，少吃肉类，多吃蔬菜。恰玛古富含植物有机活性碱，能迅速排除体内酸毒，使达到酸碱平衡，保持一个健康的身体，减少肾的压力。同时恰玛古还富含类黄酮，能够有效的修复肾的排毒功能。　　2、要经常进行户外运动，在阳光下多做运动多出汗，可帮助排除体内多余的酸性物质，多呼吸新鲜的空气，减少发病的几率。有助于人们的身体健康。　　3、保持良好的心情，不要有过大的心理压力，压力过重会导致酸性物质的沉积，影响代谢的正常进行。适当的调节心情和自身压力可以保持弱碱性体质，使尿频远离大家。
厕所次数过多引起尿频，主要是是因为体质虚弱，肾虚，还有膀胱不能及时好好约束。但是根据环境来说，过于疲劳，肾气虚肝气郁结，湿热也可能造成小便频繁，所以需要区别对待。而且，尿频是虚症，需要我们好好留意，慢慢调养。 在冬天了，我们出汗得少，所以相对夏天来说，上厕所的次数会多很多。但是这并不是尿频。尿频是指过多得想上厕所，很多时候却又上不出来。从中医上看尿频。就是体质太虚，所以膀胱无力。就像小时候尿床就是因为膀胱约束能力不够，没有发育好造成的。那么尿频总是会给我们造成很多不便，尤其是晚上，起来上厕所次数过多后，会对睡眠质量有很大的影响。尿频的表现，大体上说是起夜的次数过多。但是具体的还有很多表现，起夜急骤，还伴有发热，尿出时灼痛。而且严重的是会排出砂石，排尿时断，肚子下面的小肚子灼痛明显，会很痛当你排尿时。尿后余尿不尽，带有血丝。这些都是仔细观察能发现的。但是这些症状一但发现后最好及时去医院就诊，因为情况比较严重了，然后我有三个小偏方也许能够帮到你缓解这些症状。有三个中医的偏方：用于小便频数而且腰部伴有疼痛的是用蒲公英，水煎代替茶饮，长期服用，就会有用。还有一个就是韭菜子，是生活中常见的一种药材，研成细末，水酒各掺半服下，小孩子的话就少一些酒水。还有最后一种，就是用小茴香，适量的糯米。具体的操作是将小茴香加盐，炒熟后研磨成细末，还有蒸熟糯米，用小茴香合着糯米饭均匀食用，每天坚持吃一次。尿频似乎比较常见，它对于睡眠的伤害，就是对于我们的身体的伤害，但是很多人总是会忽视，所以导致后来情况越来越不乐观，病情严重了才去就医，花了更多医药费用不说，还特别伤害了身体一段时间，而且尿频也使得睡眠不好，导致身体的不健康，把小病养大是一件很不好的事情，所以在生活当中，我们要做一个有心人，当我们身体的好朋友，了解它的开心，快乐和需求。
俗语说：小儿觉多,老人尿多。 夜间尿频是很多上了年纪的人的烦恼，年近60多岁的李爹爹也不例外，可又不明白是怎么回事。一说起夜尿多的事，李爹爹就一脸苦恼，特别是在冬天，夜间排尿就更加频繁，有时一晚上要起五六次。本来老年人晚上睡眠就不好，血压高还有心脏病，再加上夜尿频频起床，休息的时候就更少了，严重影响到他的身体健康和精神状态，白天头昏脑胀,精神萎靡不振，还容易诱发其它疾病，严重危害老人的身心健康。从医学角度上讲，导致夜尿频多的原因很多，它是肾脏衰退病变的信号，是肾脏血管的硬变表现。 中医认为，夜尿多主因是肾气虚弱，湿热下注，导致下焦蓄血使膀胱虚损所致。故治疗夜尿多最有效的办法就是补肾虚、清湿热、活淤血。在扁鹊故里（河北内丘），就流传一偏方治疗夜尿频多非常有效：用15克枸杞、20克鸡内金、10克玉米花粉等六味中药烘干后研成粉末，精心调制成秘丸。服用3-10天，夜尿次数可明显减少，由原来4、5次，减少到1、2次。连续用上2-3个月时间，可一觉睡天亮，再不用因频繁起夜烦恼了。此方相传为神医扁鹊遗传下来的，效果非常好。
睡前用热水烫脚，促进血液循环，睡觉的时候，保暖的被褥，温暖的情况下，减少尿频的次数，在睡前尽量少喝水，这样就不会尿频。
通过祛除侵犯入肾的阴寒邪气，从而改善尿频尿多的症状。

Answer 2

夜间尿频见于多种疾病，除外泌尿外科的前列腺增生症、尿路感染、结石等常见的疾病外，尚与内科疾病有关。如糖尿病患者、心衰患者也可出现夜间起夜频繁。具体原因及处理如下：1、泌尿系统疾病如前列腺增生症，这是夜间起夜频繁最常见的原因。当前列腺体积增大，突向膀胱腔，造成膀胱内刺激因素增强，患者出现尿频，尤其是夜间排尿频次增多。需要行B超检查确诊后，建议口服盐酸坦索罗辛缓释胶囊一粒睡前口服，非那雄胺片一片，1次/日，连续口服2-4周，观察症状是否有所改善。2、泌尿系统感染、结石，因感染、结石导致膀胱黏膜敏感度增高，这时患者出现明显的尿频、尿急。此种尿频，白天夜间差别不大。建议行尿液常规检查，如存在感染则建议口服抗感染的药物，如左氧氟沙星胶囊一粒，3次/日，连续口服一周，观察夜尿是否有所减少。3、如果患有糖尿病、心衰等患者，也可出现尿频、夜间排尿次数增多。如心衰的患者，存在体液潴留。当夜间平卧时，回心血量增多，而导致肾脏滤过增强，夜尿明显频繁。需要进行专科的心脏等治疗，改善心功能、纠正心衰后，夜间起夜自然可以减少。糖尿病的患者，血糖增高而出现渗透性利尿，此种利尿效果，白天和夜间均为尿频的状态，需要进行空腹血糖检查和尿糖检查。如存在血糖、尿糖升高，需要降糖治疗，则尿频症状和起夜症状可以改善。

Answer 3

这一个是天气的原因，一般来说，冬天天气比较冷，从皮肤上面排泄的这一个水分比较少，而夏天反而比较炎热，从皮肤上面排泄的水分比较多，所以说就出现了这种症状。意见建议：我建议不需要担心这是一个常见的季节性反应没有多大问题的，但是也应该要根据实际情况，去医院进行相应的检查。

Answer 4

尿频是一种症状，并非疾玻由于多种原因可引起小便次数增多，但无疼痛，又称小便频数。尿频的原因较多，包括神经精神因素，病后体虚，寄生虫病等。一般药物治疗的话可以服用济生肾气丸或者桂附地黄丸或者六味地黄丸，食疗的话可以选择核桃芝麻。

Answer 5

一般正常人白天排尿的次数是4-6次左右，晚上是0-2次左右，有的也要因年龄或人而定论，一般老年人或性生活过多者的排尿的次数可能会比较频繁一点！如果正常的排尿次数明显的增多，查过了以上范围，有可能是尿频，又或者是肾虚