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便秘的人早上应该吃什么好?
如题所述
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推荐答案 2019-05-27
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其他回答
第1个回答 2019-01-16
什么水果能治便秘?
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第2个回答 2016-05-02
你好!应该说便秘是常见的病症之一,中医认为其因多与肠道失润,蠕动减慢所致,建议可用麻仁润肠丸来进行治疗试试。平时要多吃含纤维素与水份丰富的蔬菜水果,有利大便通畅。
第3个回答 2016-05-02
浠食,因为体内的食物在体内一宿,其中的水份已经被大肠蒸腾气化发散差不多了,所以早上起床人一般都会先喝一杯白开水,而早餐一般是牛奶或豆浆之类…
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第4个回答 2016-05-02
蜂蜜三,香油一的比例。搅拌均匀了以后。开水化开喝。就是当茶饮。
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1、缓解便秘的食疗方
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缓解大便干燥的食物
答:
1、花菜:花菜又叫椰菜花
,因为它不仅有高达90%的含水量,而且所含的热量较低,从中药角度看,花菜有健脾和胃,利尿通便的功效。2、
牛油果
:因为牛油果具有高蛋白、高能量和低糖份的特点,所以对于牛油果的美称有很多,如“森林黄油”、“粮食水果”、“贫者之奶油”等,可见牛油果的优点多多。此外...
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