我13岁9个月了,身高160CM,妈妈说我13岁就有那么大的块头,我上了初中,和他们一比身高相差太远

我有个同学和我年龄相差不大,但是身高就有171了,我担心我身高矮了,怎么办啊
高错了,我是12岁9个月了

小朋友,我14岁8个月也只是164cm,但我们班有的150左右有的已经186了
这跟早熟迟熟还有父母身高还有后天努力有关了
慢慢来吧,多喝牛奶,高钙的
还有多做腿部运动,因为身高的差别基本是腿长度的差别
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第1个回答  2010-10-10
。。。那是你还没好好发育吧。

木得事的。这个啊。

慢慢来就是了。

多运动。

热身运动:活动四肢各关节,脊背保持平直,上体前倾,双臂伸直用力向后上方挥动。 走:大幅度摆臂,有力地向前走。 跑:小步跑,同时双拳放在肩上,双臂屈肘面前旋转;快速跑跳25-50米,重复4—6次,每次之后稍休息。 抻拉:双臂上举,然后向各个方向抻拉,同时踮起脚后跟,重复6-8次,中间稍休息。 单杠练习:悬垂(20秒、1分钟),同时身体向右、左转动,双脚并拢;身体向前、后摆荡;顺时针或逆时针方向摆荡。 跳跃式引体向上:下蹲,脊背保持平直,向上跳起,抓住单杠,并利用跳跃的惯性做引体向上(单杠的高度和双手的握距因人而异)。每次至少重复6--8次。 跳跃:向上跳,逐渐增高,或达到一既定高度;从稍高的地方向下跳;下蹲跳起。做30—60个不同姿势的跳跃,双脚用力蹬地。可选择练习,但一开始就要按规定数量做,逐渐加大运动量。 每节操做完后应稍事休息一下,使呼吸平稳,四肢放松。整套操做完后,平躺在地板上,绷紧背部和臀部肌肉,微微挺腰。 每周不少于三次练习,每次35—45分钟。坚持下去必有收获。
第2个回答  2010-10-10
太简单了,1.回家问问你妈妈:知道姚明不?
2.把你的那个同学介绍给你妈妈认识
其实你的身高和上一辈的比确实要高一点,但是现代人的平均身高也比过去要高呀。当然你也无须为自己的身高担忧,13岁还没有到真正“窜个子”的时候!我自己就是在16/7岁的时候长高了近20cm。
第3个回答  2010-10-12
这跟早熟迟熟还有父母身高还有后天努力有关了
慢慢来吧,多喝牛奶,高钙的
还有多做腿部运动,因为身高的差别基本是腿长度的差别
第4个回答  2010-10-16
你属于晚发育类型的,现在的你应该注意锻炼身体,身高会慢慢长高的。。。注意劳逸结合。