请问19岁还能长高吗我可能发育的比较晚,高一的时候下面毛都没长光溜溜的,但是出入社会之后那一年长了很多,之后这几年就再也没怎么长了,平常工作接触不到篮球,请问我还能长高吗,应该做些什么运动,那些增高药有效吗,我现在才1.66,怎么办才好啊