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女性食疗养生 内分泌失调脸上长痘痘怎么调理
如题所述
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推荐答案 2016-12-26
汗蒸可以调理内分泌失调
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第1个回答 2016-12-26
你好,这个一般是皮脂腺分泌旺盛导致的.多喝水,少吃高脂肪性食物,建议你要要禁烟,酒,辛辣食物.少用化妆品.多用热水洗.一定注意不要挤压,否则是容易导致感染
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女性食疗养生
内分泌失调脸上长痘痘怎么调理
答:
汗蒸
可以调理内分泌失调
怎样调节内分泌紊乱
?
答:
首先食物应多品种多变化,搭配合理,
多亲近蔬菜、水果,少吃油腻与 *** 性食品,烹调用油以植物油为主,动物油为辅,以获取更多的不饱和脂肪酸
,从而调理内分泌失调;女人
饮食调理
不可挑食、偏食、厌食,尤其是减肥的女性更要注意合理饮食。 2、
精神调理
: 情绪是影响女人内分泌的重要因素,保持愉快、乐观的情绪,保持平和...
喝什么茶可以
调节内分泌
推荐5种茶品
答:
3、要多按摩前胸、脊柱和腋下:前胸是胸腺所在的部位
;脊柱是人的神经中枢;腋下是人体血管、神经和淋巴结聚集的地方。人们若能经常按摩这三个部位,可以提高身体的免疫力,保持淋巴液与血液的畅通,促进体内废物和毒素的排出,起到调节内分泌功能的作用。4、要多进行
有氧运动
:有氧运动可以大量消耗人体内...
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