怎么才能不能因为一点小事生气

如题所述

举报该问题

推荐答案 2015-01-21

1、首先要调整自己的心态，要对自己有信心！
2、心胸开阔一些，少计较一些！
3、不必太在意别人对自己的看法！
人生短暂，只有心胸开阔一些，才不至于活得那么累，多想一点开心的事情，洒脱的面对生活、微笑面对人生！

温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考

当前网址：http://33.wendadaohang.com/zd/RBB4RB0hPP4RhdP4WPB.html

相似回答

如何不让自己生气?该如何开导自己?答：所以，少一点愤怒，多一点包容和理解，少一点苛刻，多一点包容和知足，那人在开心的时候怎么会有时间生气呢？三、要积极解决问题。当人们遇到事情时，他们会情绪化、兴奋、易怒、哭泣或发脾气。其实，不懂得控制情绪的人，一看到事情不是自己想要的，就会生气发脾气，只会让问题变得更糟。事情发生的时候...

我要怎样才能做到不生气,不发火,不心烦,为什么一点小事我就会生气呢...答：每次我要生气的时候，就赶快数“1，2，3，4……同时，心理告诉自己：不能生气，否则就败给自己的情绪了……”数到十几的时候，大抵就能先缓解一下自己的情绪，然后理性的分析考虑要让我生气的那件事。很多时候，事情并不是很复杂，可因我们一时没有控制情绪而使事情变得糟糕。想平服自己的情绪确实...

因为一点小事就发火怎么办呢?答：你为什么会隐忍:女性从小通常被反复教育,无论发生什么事情,都要忍住,要做一个淑女,而不能轻易发脾气。发怒只会让你失去声誉、朋友、工作甚至婚姻。而如果你从小生活在一个充满辱骂和暴力的家庭,那么你一定不相信愤怒是可以控制或者平静地表达出来的。隐忍型愤怒的恶果:愤怒最基本的作用是预示某事出了错,并且推动找...

大家正在搜

爱生气怎么办怎么才能不生气不生气不生气别人生气我不气女生因为一点小事生气为什么一点小事就生气一点小事就生气怎么办总因为一点小事生气对象老是因为一点小事生气男朋友总是因为一点小事生气为一点小事就生气发怒