我提供几个办法
1、去
www.3gp.com这个网站上有基本上就是3gp格式的，只不过速度不行，而且要网站上限定的视频才有。
2、去
www.80s.cn这个网站上除了3gp之外，还有mp4格式的。速度不错，不过同样的，必须是该网站有的资源才能下。
3、去
www.gougou.com这个网站就很好了。要什么视频全部是自己搜索，搜索到后在列表中的格式处选择3gp，就可以找到了。一般来讲，现在的许多视频都有这个格式，除了一些太新的每来得及更新的或者是太旧了没人理会的之外，基本都可以找到。速度也不错哦！！
4、上土豆网，下载一个iTudou的软件，然后再搜索自己要的视频，点开后在观看的界面下面有个下载按钮，直接点击就可以下载该段视频。下载完成之后，再在完成下载那里选择格式转换，那里就包含3gp的格式可以转换。速度也很快的！！
建议楼主是用第3或者第4种方法试试。挺容易的！