平时爱抽烟喝酒,熬夜应检查哪些

Question

平时爱抽烟，喝酒，熬夜，应检查哪些

Answer 1

熬夜当天的晚餐多选择蔬菜、水果等清淡的食物，对熬夜时的健康有帮助。
经常抽烟喝酒熬夜的人应该吃：
1、 适量的苹果、胡萝卜、菠菜和芹菜切成小块，加入牛奶、蜂蜜、少许冰块，用果汁机打碎，制成营养丰富的果蔬汁。
2、 香蕉、木瓜和优质酸奶放在一起打碎，营养丰富而且能够补充身体所需的很多能量。
3、 两个猕猴桃、四个橙子、一个柠檬所组成的新鲜果汁中含有丰富的维生素 C，补充体能而且美容。
4、 一根新鲜黄瓜、1/2升豆浆、3片薄荷，一同打碎搅拌制成清凉的黄瓜汁。
生活不规律，常熬夜的人，晚饭可以多吃，只要避免甜食。要根据自己的作息时间算好每顿饭的间隔。最佳时间差在5～6个小时，午饭和宵夜要吃得少。如果午饭热量高且量大，晚餐就以蛋白质食物为主。

Answer 2

血脂，血压，血糖，肝功能，肾功能。拍个胸片。

Answer 3

检项目有:
肺、肝、 血压、血液和尿液的检查。

Answer 4

肝肾功能和肺部拍片追答

点采纳吧

Answer 5

最好做个全身检查