第1个回答 2019-10-20
你好，抑郁情绪不等于抑郁症，你说引起抑郁的原因，那么首先就是这个人有负性自动思维，也就是他什么事都往不好的方面想。
这样时间长了，就会有抑郁。
举个例子，林黛玉就是抑郁症，她是晴天也抑郁，雨天也抑郁，因为她关注的大多都是负面的。
认知决定情绪，情绪决定行为，所以是负性自动思维引起的抑郁。本回答被网友采纳
第2个回答 2019-10-20
抑郁症的病因可能有遗传的数值、环境因素、应激性因素等，还会有生物因素、心理因素、社会因素等多种因素，当然也有患者找不着原因。
抑郁症的病因其实是多种多样的，有人说可能有一些遗传的数值，又或者说跟环境相关，在我们临床上看到很多抑郁症的病人，他可能有这种脑内神经递质的平衡的紊乱，包括5-羟色胺、去甲肾上腺素水平的低下，还有一些可能是应激性因素，一些大的事情导致了他情绪的低落，除了这些抑郁症常常还会说他有他的生物的、心理的社会因素等等多种因素，都会给我们的情绪造成一些影响，当然也有一些患者，他找不着原因，这样的也比较多，那临床上经常会有人说我家里也没有遗传家族史，生活也比较幸福，为什么我就得抑郁症了呢，所以这样的患者其实更让我们去注意他，那么实际上就是在诊断上说的，他的抑郁心情与他的心境是不相符的。
第3个回答 2019-10-20
抑郁症是躁狂抑郁症的一种发作形式，以情感低落、思维迟缓、以及言语动作减少，迟缓为典型症状。抑郁症严重困扰患者的生活和工作，给家庭和社会带来沉重的负担，世界卫生组织、世界银行和哈佛大学的一项联合研究表明，抑郁症已经成为中国疾病负担的第二大病。
按照中国精神障碍分类与诊断标准第三版(CCMD-3)，根据对社会功能损害的程度抑郁症可分为轻性抑郁症或者重症抑郁症；根据有无幻觉、妄想，或紧张综合征等精神病性症状，抑郁症又分为无精神病性症状的抑郁症和有精神病性症状的抑郁症；根据之前(间隔至少2个月前)是否有过另1次抑郁发作，抑郁症又分为首发抑郁症和复发性抑郁症。
预防
保持心情舒畅，有乐观、豁达的精神、坚强战胜疾病的信心。
注意保持充足的睡眠，避免过度劳累，注意劳逸结合，注意生活的规律性。
饮食应注意多服用清淡富于营养食物，注意膳食平衡。忌辛辣刺激食物。多吃新鲜的蔬菜和水果。多吃提高免疫力的食物，以提高机体抗病能力。
第4个回答 2019-10-20
基本就是太穷或者太闲。