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倒班真的好痛苦啊!三班倒和两班倒哪个对人体的伤害比较大?
因为工作需要不得不倒班,而许多人都认为两班倒比较好,想得到科学的答案,望各位不吝赐教!
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第1个回答 2013-09-18
如果你的三倒班和两倒班是指同样的时间,那么我认为应该是两倒班更伤身体。为什么这样说呢?因为三倒班是三个人倒一天的班,一人只上三分之一的时间(24小时只上8小时);而两倒班是两个人倒一天的班,一人要上二分之一的时间(24小时就要上12小时的班)。(如果按12小时算,
三班倒
每人上4小时,休息8小时;两班倒每人上6小时,休息6小时。)
第2个回答 2013-09-18
三班倒会好点,上夜班的基本上都是三班倒的,这个是八小时制,可以休憩16小时,能调节下,符合生理规律,而二班倒,要持续12小时,时间太长,对身体伤害更大哦,你说呢?
第3个回答 2015-08-25
夜班容易致癌
第4个回答 2013-09-18
最好的方法就是脱离倒班了,加油
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倒班真的好痛苦啊!三班倒和两班倒哪个对人体的伤害比较大?
答:
三班倒会好点
,上夜班的基本上都是三班倒的,这个是八小时制,可以休憩16小时,能调节下,符合生理规律,而二班倒,要持续12小时,时间太长,对身体伤害更大哦,你说呢?
倒班真的好痛苦啊!三班倒和两班倒哪个对人体的伤害比较大?
答:
当然是三班倒对身体的伤害比较大一些
,因为三班倒的作息时间是完全不规律的,而两班倒虽然上夜班,但是时间还比较规律,长期养成习惯之后影响比较小。
三班倒和两班倒哪个
更累
啊?
答:
三班倒
上8个小时
两班倒
上12个小时 当然两班倒累了
大家正在搜
三班倒和两班倒哪个工资高
工厂三班倒好还是两班倒好
三班倒怎么倒班比较好
为什么三班倒比两班倒更累
两班倒还是三班倒
三班倒变成两班倒
三班倒还是两班倒轻松
两班倒三班倒是什么意思
护士是两班倒还是三班倒
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