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    • 中考体育1000米前如何喝红牛和葡萄糖？

    中考体育1000米前如何喝红牛和葡萄糖？两个都要喝如何错时间？分别要喝多少？葡萄糖浓度呢？顺便问一下穿什么袜子？

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    推荐答案   2014-05-17
    一般情况下个人建议只喝葡萄糖就好，不然红牛属于激素还是对身体没什么好处的！一般比赛或考试前半小时也就是做准备活动的时候喝比较有效果，如果非要喝红牛的话其实哪种都差不多，非要说个最好的就是泰国原装进口的那种...前半小时就最好了！如果非要喝红牛就提前45分钟喝，不然还没发挥作用就跑跟没喝一样！注射液选择70%的就行了！太多了太甜影响速度...混合喝的量是一瓶红牛配1-2支注射液就好！
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    其他回答
    第1个回答  2014-05-17
    建议你喝红牛吧，其实喝不喝这些东西都没什么太大的用处，只要自己发挥正常就行。
    第2个回答  2014-05-17
    调整好呼吸跟步伐最重要，
    第3个回答  2014-05-17
    作用不大，正常饮食即可
    第4个回答  2014-05-17
    没用的~
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