油性皮肤形成的原因是什么?解决办法有哪些?

头发、脸上一直出油,头发一天不洗就泛油光,脸上也经常有油脂堵塞毛孔起的痘,怎么办?

油性皮肤是因人体皮脂腺分泌旺盛所产生的,皮肤中的皮脂腺特性由遗传因子决定。控制皮脂腺过度分泌、减轻出油症状,是保持皮肤健康的关键。

油性皮肤形成的原因:

1、内分泌的原因:

油性皮肤产生的根源是内分泌失调。人体激素分为雄性激素与雌性激素,而雄性激素刺激油脂分泌,一旦皮脂腺运作过度亢奋,分泌过量油脂。

2、熬夜及压力过大:

如今生活节奏加快,生存负担加重,人的压力增大,晚上经常熬夜加班也会导致皮肤油腻。

3、气温的影响:

气温的变化会对皮肤的油脂分泌状况产生影响。气温升高,油脂分泌也会跟着提高,从而加剧皮肤的油腻性。尤其是夏天气温偏高,油性皮肤更应该注意养护。

除此之外,油性皮肤的形成还和年龄、性别、季节的变化有关。比如夏季时,油性皮肤就会表现明显。而且当皮肤缺水时,水油不平衡也是很容易导致油性皮肤的出现。

解决办法:

保持良好的饮食。多吃蔬菜水果,饭菜尽量清淡;少吃辛辣、刺激、油炸、熏烤的食物。

更重要的是保持轻松心态,因为内分泌状况与心情是关系密切的,心情好,生活规律有益于身体、肌肤和谐,肌肤也更容易接近水油平衡的完美状态。

在高温的夏季,要实现良好的控油效果,可中午多洗一次脸,将所有的护肤品改为清爽型。当然一点点的油分补充还是必不可少的。

皮肤油性皮肤保养还要注意保持皮肤的清洁,油性皮肤的人一天洗脸至少二次。洗脸时,按部位清洗,先清洁额部头和鼻翼,然后是下巴和两颊。手法方向按照从下向上,由外向里的顺序,就能彻底清洁皮肤。

在收缩水的选择上,使用含微量酒精的收缩水,不仅可以补充水分、调节皮肤酸碱平衡,还可以收缩毛孔,抑制油脂分泌。但如果皮肤比较敏感,最好不要使用含有酒精的化妆水,可以用有清凉感觉的爽肤水,或者用冰冻的蒸馏水代替。

扩展资料:

油性皮肤注意事项

1、在购买控油品可以看看它的成分,其中维生素B2可以调节油脂分泌,缓和肌肤炎症;而维生素B6则可以代谢蛋白质并能防止脂溢性皮炎的产生。

2、夜间需使用清爽控油晚霜,充分使科技成分渗透到毛孔中,抑制皮脂腺分泌高峰;日间也要配合使用清爽保湿产品,这样才能有效清洁阻塞毛孔、净化肌肤。

3、在饮食方面应以清淡为宜,多喝水。少吃油腻食物甜食和刺激性食品,以减轻皮肤油脂的分泌。

4、保持充足的睡眠,避免疲劳、熬夜、忧虑等。

参考资料来源:百度百科——油性皮肤

参考资料来源:百度百科——控油

温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2015-12-01
一、油性皮肤形成的原因:
1、内分泌的原因:
一旦产生油性皮肤,大家总会想是不是自己的护肤措施不到位,其油性皮肤产生的根源是内分泌失调。人体激素分为雄性激素与雌性激素,而雄性激素刺激油脂分泌,一旦皮脂腺运作过度亢奋,分泌过量油脂。
2、熬夜及压力过大:
如今生活节奏加快,生存负担加重,人的压力增大,晚上经常熬夜加班也会导致皮肤油腻。
3、气温的影响:
气温的变化会对皮肤的油脂分泌状况产生影响。气温升高,油脂分泌也会跟着提高,从而加剧皮肤的油腻性。尤其是夏天气温偏高,油性皮肤更应该注意养护。
二、油性皮肤的护理:
1、敷面膜
  清早暗沉、疲惫的肌肤,让人倍显苍老,此时不妨尝试一下面膜护理。只需灵活运用泡咖啡或是做外出准备的数分钟,就能轻松完成。在未卸妆就入睡的次日清晨,建议使用面膜进行紧急修护。
  洁面后,避开眼部和唇部,将面膜均匀地涂抹于整个面部,厚度以遮盖肤色为宜。待5分钟后,用温水洗去即可。你将切身体会到专业美容院式的护肤感受。护理后肌肤格外明亮水润,宛如新生。以每周使用1-2次为宜。

2、控油
  鼻翼周围、T型区的过剩皮脂是造成脱妆的重要原因,有效控制皮脂分泌,能保持肌肤全天都清爽美丽。
  在使用了日常化妆水后,在化妆棉上沾取适量调理液轻拍于油腻部位,便可有效收敛毛孔,减少皮脂分泌;在易脱妆的部位涂上一层薄薄的抑油保湿霜,即能调节皮脂分泌,保留必要水分,令肌肤持久爽滑。
3、眼部
  洁面后,沾取适量眼霜于黑眼圈明显的部位薄薄地涂上一层,待其自然吸收;
4、防晒

  每天清晨追加防晒护理,虽看似麻烦,却能消除色斑、松弛等各大肌肉隐患。
第2个回答  2014-04-26
由于男性荷尔蒙会造成皮脂分泌旺盛,因此男性的油性肌肤比例比较高,许多人认为油性肌肤是因为荷尔蒙分泌旺盛所导致,然而,这种因荷尔蒙分泌旺盛导致的肌肤出油通常只发生于青春期的青少年,许多人年过25之后,肌肤仍然像油田,不停的冒油,这时不用怀疑自己的荷尔蒙出了什么问题,而跑到医院抽血检查,其实大多数油性肌肤的人往往荷尔蒙与一般人的分泌量无异,差别只是在他们肌肤的皮脂腺对于荷尔蒙的天生反应特别敏感所致,因此只要一点点男性荷尔蒙就能够让他们的肌肤的皮脂腺不停的分泌油脂2.季节影响: 气温越高肌肤也会越容易出油,有些秋冬季节是属于中乾性肤质的美眉,夏天一到就变成了油性肌肤了。有人曾说,只要气温每上升摄氏一度,肌肤的出油量就会增加10%,这话也许说的夸张,然而不可否认的是地处亚热带地区,油性肌肤的比例真的就比较高,所以保养品要换季其实是真有其道理,夏季一到,肌肤最怕油腻,保养的方式则最重视减少肌肤油脂分泌,给肌肤清爽无负担的保养效果。3.长期待在冷气房里: 有些人长期待在办公室的冷气房中,却也会觉得肌肤油腻。其实,除了天生油脂分泌较多的原因之外,由于冷气房中湿度较低,很容易让肌肤呈现缺水的状态,有些皮脂腺发达的人会因为肌肤缺水而代偿性的分泌更多油脂来做补偿;再者,如果工作压力大、紧张、忙碌,这样更会促使人体的交感神经一直处于亢奋状态,使得皮脂腺的活动量增多,因而造成肌肤油脂分泌过多。触决方法有:1清洁肌肤:每天早晚彻底地清洁皮肤是油性皮肤护理的重点内容,除了早晚之外,中午也应当对面部进行清洁。每周使用中性的磨面膏对皮肤进行1~2次深层清洁,磨面要在早上进行,磨面之后一定记得涂上有湿润作用的日霜,如果阳光很强,还要使用防晒霜。2选对护肤品:油性肌肤最好选用含水分较多,有湿润作用的护肤品,使用能够调节油脂的产品,这类产品中最常见的植物成分有桦树:可减少油脂分泌;樟脑:可抗皮脂溢漏与消炎功效;薄荷:可松弛和收敛;牛蒡:可舒缓肌肤,防止皮脂溢漏;金缕梅:可安抚肌肤、消除粉刺等3日常饮食:在饮食方面,要避免吃油腻及辛辣食物,尽量戒除烟酒,多吃水果蔬菜。。本回答被提问者采纳
第3个回答  2018-09-14
其实导致皮肤油的主要原因,就是皮肤缺水,如果水油平衡的话就不会出现油的状态了,所以最根本的事情就是给皮肤补水,补水是件很重要的事情
第4个回答  2014-04-25
油脂分泌过多是因为皮肤缺少水分,平时可以多做做补水面膜 多喝水少吃油腻的