按摩阳气重是指在中医按摩的过程中，重视调理身体的阳气。在中医理论中，阳气是人体的机能和能量的来源，具有温热、活动、扩展的特性。因此，按摩阳气重就意味着要通过按摩的手法和技巧，刺激和增强人体的阳气，改善身体的机能，并消除疲劳、疼痛等不适感。
在中医按摩的实践中，按摩阳气的手法有很多种，例如推拿、拨筋、揉捏、拍打等等。通过这些手法的作用，可以促进人体经络的畅通，调节血液、气血循环，增强免疫力，提高身体的自我修复能力。同时，按摩阳气有助于消除压力，促进身心的舒适和放松。
总之，按摩阳气重是一种非常有效的中医调理方法，可以通过调理和增强阳气，来改善身体的机能和健康状况。同时，按摩阳气还能够促进身心的舒适和放松，对缓解压力、提高生活质量有很大的帮助。因此，我们可以在日常生活中多多关注身体的阳气，适当按摩和调理，让身体更加健康和舒适。