第1个回答 2017-10-31
脚心比其它部位的汗腺多，冬天冷又穿保暖鞋子透气差，汗液就会大量分泌出来。出汗后鞋内的湿度和酸碱值给细菌提供了一个适宜的生长环境，臭的罪魁祸首是一种叫白癣菌的真菌，它分解皮肤代谢物后就产生难闻的恶臭。以前我的脚也臭，后来无意中搜到了一个绝招，就是用医用酒精擦脚，开始几天每天都擦，慢慢就好了。要保持卫生，坚持勤洗脚，还有就是一定要穿含棉量高的袜子，吸水性好也很重要。
第2个回答 2023-11-15
脚臭是因为脚部出汗后与皮肤表面的微生物共同作用产生一些臭味气体，虽然我们的汗液本身没有味道，但加之脚底是人体汗腺分布密集的区域，分泌汗液后如果袜子和鞋子不透气，则会加速脚部细菌、真菌的繁殖，进而代谢出一些具有特殊气味的物质，这就导致了臭味的诞生。
而冬天的越保暖、不透气的鞋子，就越容易滋生细菌，脚部异味就会越重，很容易形成一个死循环。
你知道吗？
人的脚上约25万条汗腺，每天能分泌上百毫升的汗液，秋冬更甚。
爱出汗的脚捂在鞋子里能同时滋养650多种数以百万的细菌真菌螨虫。
因此，冬天选择一双合格的抗菌防臭袜可以减少脚臭的情况，避免很多情况的社交尴尬。我之前在淘系上买过AES抗菌除味袜，还靠谱，可以参考。
另外，还可以时常晒晒鞋子，3、4天左右记得更换鞋子穿，及时清洗脚部。
第3个回答 2020-11-24
一到冬天，很多人都会有手脚冰凉的现象，长时间手脚冰凉，不仅难受，而且还容易生冻疮及其他疾病。手脚冰凉的主要原因主要是冬天血液的新陈代谢减缓，低气温使血管收缩，血液回流能力减弱，使得手脚，尤其是指尖、脚尖等部尾的血液循环不畅，末稍神经循环不好造成的。
手脚冰凉护理方案
每天泡脚
泡脚是最有效的方法。在较深的盆中加入40度左右的热水，让水漫过脚踝。浸泡20分钟左右，就会感觉到全身发热，这说明血液循环畅通后身体开始发热。如果在泡脚的同时再揉搓双脚，效果会更好。
有氧运动
慢跑、快步走、跳绳、跳迪斯科、打太极拳等，都会让全身各个部位活动起来，促进血液循环，但不可运动过度，高强度的运动，大量的出汗，会“发泄阳气”，起到相反的作用。
穿棉袜
纯棉袜子不仅柔软舒适，还可吸收脚汗，让双脚整天都能保持干爽舒适。
进补热量食物
天气冷，为增加热量，改善手脚冰凉要有意进补。北方冬季寒冷，可补温热食品，如牛、羊肉或狗肉；而南方气候较温和，应清补甘温之味，如鸡、鸭、鱼类才更加适合；而且要尽量少吃寒性水果如梨、荸荠等。
保证充足睡眠
每天至少要保证6个小时的睡眠时间，充足的睡眠有利于储藏阳气，阴精蓄积。
按摩手脚心
有时间的时候可以经常揉搓手脚心，以改善末端血管的微循环状况，并具有手脚温暖的效果。