随着社会经济的发展以及二胎政策的放开，高龄不孕不育女性越来越多。在与这些高龄女性朋友共同努力的过程中，我感触颇多。
生育现状
首先，高龄的女性朋友要充分而客观的了解自己的生育现状。随着年龄增加，卵巢能够产生卵子的数量和质量都在下降，只不过每个人下降的程度存在差异。
所以我们不能盲目去和别人比较，也不要盲目乐观或悲观。医生会首先为您检测卵巢功能，全面评估您受孕的机会，与您深入沟通后再决定治疗策略。
药品、保健品
目前的一些药物或者保健品，包括中药等等，可能会把提高卵巢功能的疗效夸大，让某些高龄女性朋友误以为靠吃保健品就可以保持自己卵巢的年轻态，从而耽误了最好的助孕时机。
其实真相是，我们的卵巢功能下降是与年龄一定有关的，少量药物在助孕前可以帮助提高卵巢对促排卵治疗的反应性，能够多取几个卵子，提高您的受孕几率，但作用的大小会因人而异。
所以，对于高龄女性来说，抓紧时间才是真正的灵丹妙药。
助孕策略
在高龄女性进行试管婴儿的助孕过程中，医生的策略会与年轻女性有差别。对于卵巢功能已经下降的患者，要做好长期努力的准备。因为高龄女性的卵巢对药物反应已经不好，可能即使使用大剂量的促排卵药物，也只能获得少量卵子，最终可能没有胚胎移植。
专家的经验是，采用模拟自然周期的微量药物控制卵泡生长，不仅对卵巢没有刺激，患者本人也不会因为促排卵药物的副作用而发胖、影响睡眠等等。
更大的好处是，这种方案不仅可以大大降低卵泡提前排掉的风险（80%以上的患者都能取到卵），还能保证每个月都可以取一次卵，提高了高龄女性的助孕效率，节约了宝贵的时间。
乐观心态
增强信心，保持乐观心态。高龄女性患者中，有些朋友心态非常放松，对医生治疗方案的依从性也特别好，让医生也有信心放开手脚帮她积极想办法，最终的结局都很好。
所以高龄女性在助孕中，多与医生沟通，把自己的顾虑和想法都说出来，在与医生讨论制定好治疗方案后，就应该坚定地走下去，给自己一些信心，给医生一些信任，我们一起来面对各种难题，迎接宝宝的来临！
本文来自泰美宝贝小美顾问 专业试管婴儿顾问 的分享
戒烟戒酒，停止服用刺激性的药物，远离垃圾食品。积极补充叶酸、维生素、优质蛋白等营养;坚持有规律的作息习惯;每天进行适当的有氧运动。这样可以有效增强身体机能，降低胎儿的致畸率。
2..完整且精密的孕前检查诊断。
夫妻双方都要做全面检查。女方有内分泌激素的检测，宫腔镜检查，阴道检查，彩超检查等，男方有精液常规检查，染色体检查等。只有做好精确的身体状况评估，医生才能制定出更适合的方案。
3.规划好时间，全力配合医生安排。
因为试管婴儿的过程包括降调、促排卵、取卵取精、授精、移植、监测这些环节，为提高成功的概率，时间节点控制比较严格，高龄患者应预留出足够的时间来配合医生完成整个方案，避免一步错过，满盘皆输。
孕前3个月戒减肥。很多患者听说肥胖影响试管婴儿成功率，就开始减肥、不吃饭吃减肥药，从做试管前三个月为了让卵子和精子更具活力，我们是不可以节食的，要开始补充营养，减肥药更是不能吃!
接下来，带您了解美国试管婴儿是如何通过技术手段来提高大龄产妇的成功率的。主要有以下几方面因素：
1、自然周期
由于控制性超排卵在低反应的高龄妇女中的效能低下，而自然周期避免此缺陷，自然周期IVF在低反应人群可获得与COH相同的结局，因而是卵巢反应不良的一种有效的治疗手段。
2、微刺激方案
微刺激方案是指半自然周IVF又称改良自然周期，由于自然周期IVF存在临床妊娠率偏低、周期取消率高等不足。自然周期IVF的起始周期临床妊娠率平均7.2%、移植周期的平均临床妊娠率为15.8%;而LH峰过早出现、取卵未获得卵子、不受精、多精受精、受精后不分裂等，使得自然周期起始周期的平均ET率为45.5%。
3、未成熟卵体外培养
人类卵泡内卵母细胞由于受成熟抑制因子的作用而处于第一次减数分裂的核网期，将卵母细胞取出并在适当的条件下培养，使其在体外发育成熟。对于卵巢内具有一定数量的小卵泡而对超排卵反应不良或无反应的患者，应用未成熟卵体外培养技术可以避开超排卵的困难。但尚缺乏随机试验比较该方案的效能。
4、胚胎辅助孵化的应用
尽管促排卵方案和胚胎培养技术的进步，IVF-ET后妊娠仍相对较低。许多胚胎无法孵出或着床，有研究认为在体外培养的过程中，由于透明带变硬变厚，尤其是高龄妇女，会不利于受精及胚胎的孵出，使胚胎无法种植;或即使延长培养至胚胎孵出，也错过了子宫内膜允许种植的时机，导致种植失败。辅助孵出能克服了透明带的机械障碍，使孵出过程更便利；可降低胚胎孵出所需的能量，有助于活力相对不足的胚胎孵出；卵巢刺激周期种植窗提前，辅助孵出允许胚胎较早孵出，从而在着床窗关闭前种植；透明带开口有利于胚胎-内膜更早对话，促进胚胎发育种植。
无法正常受孕的高龄女性应合理选择试管婴儿方案，在面对不孕时更加要慎重选择适合自己的方案来孕育试管婴儿，此外，还要选择一家正规的试管婴儿医院，这样才能提高试管婴儿的成功率，早日实现梦想抱上属于自己的宝宝。