总是心情不好,学习压力大,怎么办

如题所述

用解压神器

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第1个回答  2014-12-20
我也经常这样,没办法呀!实在心情不好时,总会听听自己喜欢的音乐,写日记,或者找可信的网友倾诉,做这些,总会得到放松,心情随之好了起来本回答被提问者采纳
第2个回答  2014-12-20
去跑跑步,运动一下,平复自己的心情。或者做个足疗,按摩一下,不要想太多
第3个回答  2014-12-20
适当放松,不要给自己太大的压力,否则会适得其反的。
第4个回答  2014-12-20
先放松一下,圣诞节了出去玩玩追问

圣诞节要上课

只有周日放假,还有作业