请问怎样才能提高身体免疫力?

如题所述

疫情告诉我们:权力财力,统统不如免疫力。提高免疫力,蛋白质是关键。牛奶被誉为“白色血液”,建议您全家喝奶。没条件的喝液态奶,有条件的喝配方奶粉。儿童喝儿童配方奶粉,学生喝学生奶粉,中老年喝中老年奶粉。配方奶粉与乳铁蛋白,家庭健康守护神!

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第1个回答  2020-09-25

中医认为,人体手部有6条经络通过,尤其我们的指尖汇集了很多条神经,如果经常刺激手指指甲两旁的肌肉,可以刺激人体的交感神经和副交感神经,还可以锻炼我们的身体调节能力,提高免疫力,调理呼吸器官、消化器官、循坏器官、交感神经等问题。

第2个回答  2019-03-14

萌新宝爸宝妈应该知道的,提高免疫力的方法

第3个回答  2010-10-04
给你个经久不变的国际标准:一。平衡饮食。二。有氧运动。三。保持好心情。。。你还是搜一下北大医学教授的健康讲座视频吧,上面讲得很全面,终身受用。
第4个回答  2010-10-04
1多运动2合理饮食3早睡早起4有时还可以吃些补片