自由式摔跤，起源于18世纪末19世纪初的欧美，其比赛规则允许选手运用广泛的技巧，包括手足并用、抱头、颈、躯干、上下肢的接触，以及缠腿和勾足等动作。然而，比赛中有严格的限制，如禁止抓衣服和使用反关节或窒息对手的技巧。判定胜利的标准是将对手摔倒并使其双肩触及垫子，如果没有，比赛结果将根据两个回合得分情况决定。
在1904年的圣路易斯第3届奥运会上，自由式摔跤作为新项目被引入，增添了比赛的多样性。自由式摔跤允许选手运用腿部力量进行压迫、挑起和绊倒对手，同时允许扭抱对手腰部以上或以下的部位。起初，所有选手不分级别同场竞技，这导致体重较大的选手在比赛中往往占据优势，比赛往往呈现一边倒的局势。
为确保比赛的公平性，后来的摔跤比赛开始按照体重级别进行划分。在2004年第28届奥运会上，男子自由式摔跤设有54公斤、58公斤、63公斤等八个级别，以及古典式摔跤的相应级别，共计320名运动员参赛，古典式和自由式各占一半。值得注意的是，尽管自由式摔跤允许使用腿技，但剪刀腿这一招式是被禁止的，以保证比赛的技巧性和安全性。
扩展资料
18世纪末，另一种更加自由的摔跤形式风靡了整个英国和美国。这种自由式摔跤，被称为“想抓哪就抓哪”的运动，而且在这两个国家里成为了人们在集市和节日里常见的节目，甚至成为流行的娱乐职业。