普体考试排球专项都考什么怎么考好考吗

如题所述

垫球成绩:
- 完成垫球11次,每正确垫球一次得3分,总计33分。
传球成绩:
- 完成传球15次,每正确传球一次得2分,总计30分。
助跑摸高成绩:
- 男生摸高3.15米,得12分。
- 女生摸高2.80米,得12分。
考试内容详述:
1. 考生在三个特定的方形区域内进行测试,分别是后场的1号、6号和5号区域。1号和5号区域距离边线1米,距离端线1.5米,6号区域位于中间,距离两区0.5米,距离端线2米。抛球点位于对方场地的进攻线后,中间位置。
2. 垫球框的尺寸为高1.8米、宽1.5米、长1.7米,放置在本方前排二、三号位之间,距离右边线2.5米,并紧贴球网。
3. 男子使用的传球圈直径为1.6米,高度为3.1米。女子使用的传球圈直径同样为1.6米,但高度为2.8米。传球圈位于本方前排二号位球网上空,圆圈边缘与中线和边线的距离均为0.2米。
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