喜欢冷暴力的人一般是心智不成熟或者具有回避型人格，当遇到争吵和分歧通常会感到麻烦，不知道如何正面对待，往往采取消极、逃离的措施，又或者采取冷暴力的软措施来让对方妥协，达到自己目的。
一、冷暴力达到自己的目的
在恋爱时，双方不可避免的会发生矛盾和冲突，面对这些问题时，有的情侣会大吵大闹；而有的则会暗自生闷气，谁也不理谁，势必让对方认输道歉，直到一方妥协，后者就是一种冷暴力方式。
朋友A和我是好闺蜜，一天和她闲聊时，听她说在和她前男朋友分手之前，她前男朋友总是嫌她这嫌她，一点点小事就会刺激她，然后却不争吵迅速沉默，表现出的态度极其冷漠。
有一天朋友A实在忍受不了这种氛围了，就当面质问前男朋友她有什么问题，不回答就分手，她前男朋友果然回答“好啊”，这时候她才明白她被冷暴力了，她跟我说道：“那段时间我一直以为是我做错了什么事情，一直抱有深深的自责感，怪自己不好，后来才明白自己无论做的多好都没用，他就是为了逼我分手而已。”
所以说如果你被冷暴力了，不用自责和对错无关，或许正是别人想要达到什么目的。
二、心智不成熟的回避型人格
当然还有一部分喜欢冷暴力的人，是不知道如何面对争吵和矛盾，认为回避是解决问题的方法，当情绪冷静后问题就不将存在了。
这部分喜欢冷暴力的人，心理厌烦争吵，不知道争吵是暴露问题的方式，担心争吵产生更多的问题，所以刻意避免、不理睬争吵，认为只要不吵了问题就解决了，逐渐每次遇到问题就采取回避的态度，然而事实上这种消极的态度只会让问题越来越积累，最终爆发出来却为时已晚。
三、沟通交流才是解决问题的办法
吵架是暴露感情问题的一种方式，而不是解决方法，当吵架后情绪冷静下来的沟通交流才是解决问题的方法。
维持好一段感情离不开双方的良好沟通，沟通是双方彼此表达爱意和需求的桥梁，如果桥梁不能传输，那么感情就会产生障碍出现许多问题。
对于沟通来说，有效沟通尤为重要，我们要注意时机和场合去沟通，在轻松愉悦的条件下沟通往往会很融洽并能取得很好的效果。
在感情和亲密关系中我们要尽量避免冷暴力，因为它从来不是解决问题的好方法，只会让关系疏远或破裂，冷暴力看起来没有伤害，实际上是一种软伤害，相信我人人都不会喜欢被冷暴力的，“己所不欲，勿施于人”。