父母离婚，怎么跟孩子相处更好？

Question

如题所述

Answer 1

婚姻的结束，是夫妻双方的共同选择，共同的资产可以划分，而孩子作为一个独立的活生生的个体，将会成为夫妻离婚所面临的最大难题。

有孩子的夫妻如果选择离婚，那么孩子的养育、成长、身心健康等等都将成为难题。而在疫情当下离婚率升高的特殊时段，这些问题更应该引起社会的重视。

而身为孩子的父母，有必要共同努力，为疫情期间还面临父母离异的孩子们提供温暖和爱。以下有7条建议，希望能够帮助即将结束婚姻，却在孩子的相处上十分困惑的父母们。

1、永远不要假设孩子知道你对他的爱

好像我们都经常听到父母说：“孩子知道我有多爱他。”但请各位即将离婚的父母们不要这样假设。当孩子们面对父母的离婚时，他们的神经系统会高度警惕。

孩子们可能在生活的点点滴滴中寻找“父母不要自己了”的危险迹象，而错过了父母的关心和爱。

所以，父母要给孩子更多的爱、关注和赞美。多关注孩子的优秀表现，直白的表扬他们，让他们感受到父母的关注和赞美，让他们知道父母永远爱他们。

2、追求和孩子相处时间的质量，而非数量

许多离婚的父母担心自己只有50%的时间能见到孩子。但是，事实上，时间的长短并没有相处过程中的质量那么重要。当父母和孩子在一起的时候，要尽可能多地把重点放在和孩子的互动上。

合理规划、并和孩子一起安排互动的时间和方式。一起游戏、散步，享受晚餐，对于孩子和父母双方都是很好的选择。有些离异的父母非常忙，时间也很紧，所以可能抽出一整天的时间陪伴孩子。

不要担心，研究表明，每天15分钟的互动时间也会对亲子关系有积极的影响。重点是要让孩子来主导互动的时间和方式。

3、不在孩子面前用消极言语谈论前任

说实话，这真的很难。作为离婚的一方，你对自己曾经的另一半可能有很多的怨言和不满，生活中也有很多机会向表达你的委屈和不满，让别人理解你，但是这个表达的对象不应该是孩子。

甚至有些时候孩子对你的前任心生不满，还会试图从你的口中得到一些对前任的负面评价。这种时候请克制自己，尽量用积极的或中性的言语在孩子谈论自己的前任。

4、不要把孩子牵扯进婚姻调解的过程中

孩子永远都不应该成为父母的传话筒。孩子是一个心智尚未成熟的独立个体，他们的主要关注点应该是自己的生活。所以父母离婚的细节、父母对彼此的看法等等复杂的事情没有必要让孩子知道。

有些人可能会认为，孩子也是家庭的一员，对家庭关系的变更有知情权。但这么做会让孩子处于无法掌控、无法处理的地位。

赡养费、财产协议、监护权等等的事情都太复杂了，孩子们很难完全理解。所以，请不要和孩子分享任何关于离婚的细节，这会给他们带来了不公平的负担。

5、维持原有的生活模式

人们常常会按照计划或者养成的习惯生活。事实上，这些计划和习惯在很多方面为人们的安全提供了保障。如果人们知道接下来会发生什么，那么神经系统就可以做好准备，放松下来。

经历过父母离异的孩子同样需要这样的计划和习惯来帮助他们的神经系统稳定下来。具体来说，父母们要保留原先家庭生活的作息时间和模式，不要在生活作息和安排上做出太大的改变。这样的小举动会大大提高孩子的安全感。

6、主动参与孩子的生活

尽管离婚是孩子们生活中的一件大事，但是他们的生活中还有许多其他的事情。他们生活中的一些经历可能会一直被父母的离婚蒙上阴影。

父母要做的就是了解孩子们的日常生活。问问他们现在和谁在一起玩，生活中发生了什么事情让他们开心。在这个过程中，父母可能需要深入挖掘并发挥自己的创造力，因为有些孩子不喜欢过多的和父母分享自己的生活。

记住要留意孩子们分享时的意愿，有些时候孩子们可能不愿意谈及太多，那么父母就需要退一步，接受孩子的暗示，给他们一些空间。而交谈并不是了解孩子的唯一方式。

父母也可以花时间和孩子待在一起，观察他们喜欢做什么，观察他们的行为，从而尽可能多地了解他们！

7、发现并关注孩子独特的品质

作为上一条建议的后续，父母可以根自己的观察，筛选出孩子特有的行为。也许他们有一种特别的智慧，或者他们有一种注意图片和电影中小细节的技巧。

试着找出孩子表现出的独特品质，并在将其反馈给他们加以褒奖。当然父母还可以找机会和孩子一起做某项活动来发展孩子的天赋。

Answer 2

父母分别重组家庭，对孩子来讲，低价值感和被抛弃感几乎是一定会有的。所以，当我们讨

论重组家庭后，该怎么处理好与孩子之间的关系？说穿了，其实就是在讨论——重组家庭后，

怎么将孩子的低价值感和被抛弃感降到最低？

最重要的一点就是——接受暂时的矛盾冲突，相信孩子的成长力！

新的家庭关系当然会带来新的麻烦：

重组家庭后，如果孩子跟你过，你可能要烦恼

新伴侣和孩子能否相处融洽？

新伴侣的孩子能否跟你的孩子相处融洽？

如果你和新伴侣之间还有生子计划，该怎么跟孩子沟通接受？

重组家庭后，如果孩子不跟你过，你可能要烦恼

怎么维持住跟孩子之间的亲密和默契？

怎么让孩子相信你还是爱他的？

如果你和新伴侣之间还有生子计划，该怎么平衡？

……

随手一列，都是大把的麻烦，单独针对这些具体的麻烦给出对策，估计十篇回答都不够，你

只需要记住上面那个关键策略，以不变应万变即可！

只要你对后面的一系列麻烦有预期，就不至于遇到什么问题就烦躁，你的烦躁和情绪或许不

是针对孩子，只是单纯觉得解决问题压力很大，但在未成年的孩子眼里，你的情绪就是针对

他的，他会变得更加叛逆。

只要你能相信孩子的成长力，就不会在跟孩子意见出现分歧、孩子有情绪的时候走极端，不

管是强势打压，还是迁就溺爱，本质上都是不信任孩子的成长力。其实只要你自己的情绪稳

定、心态豁达，你们一起解决麻烦、克服困难，你们就能一起成长。