心肺复苏有效的指标有：
1.颈动脉搏动：按压有效时，每按压一次可触摸到颈动脉一次搏动，若中止按压搏动亦消失，则应继续进行胸外按压，如果停止按压后脉搏仍然存在，说明病人心搏已恢复。
2.面色：复苏有效时，面色由紫绀转为红润，若变为灰白，则说明复苏无效。
3.其他：复苏有效时，可出现自主呼吸，或瞳孔由大变小并有对光反射，甚至有眼球活动及四肢抽动。
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扩展资料：
徒手心肺复苏方法：
1.判断有无意识丧失
首先判断昏倒伤病员的意识情况（轻拍或呼唤）；如昏倒伤病员呼之不应，说明意识丧失，应立即呼救，请附近的其他人员协助抢救并给急救中心打电话，自己不要离开患者去找人或打电话；
2.保持呼吸道畅通
在呼救的同时，迅速将患者摆放于仰卧位，并放在地上或硬板上，解开衣服；打开气道（仰头举颏、仰头抬颈、仰头拉颌），在抢救的全过程中，自始至终都要保持呼吸道的畅通；
3.判断有无呼吸
判断患者有无呼吸（看、听、感觉），如自主呼吸存在，虽然微弱，亦不必吹气，但要注意观察呼吸情况的变化；如无呼吸，立即口对口吹气两口两次；如不成功则调整头部位置，再做尝试，如仍吹不进气，则应怀疑有呼吸道异物，要首先采取措施清除呼吸道异物再行人工呼吸；
4.判断有无心跳
经口对口人工呼吸患者仍未清醒，则在保持气道开放位置的情况下，用另一手检查颈动脉有无搏动；如能触及颈动脉搏动，表明心脏尚未停止跳动，可仅做人工呼吸，每分钟10～12次；
5.胸外心脏按压
在如颈动脉无搏动，说明心脏已停止跳动，应立即在正确定位下做胸外心脏按压。
按压位置：胸骨下段。
按压幅度：胸骨下陷至少5厘米。
按压速率：至少为100次/分，且保证每次按压后胸部回弹。
按压与通气比例30:2，即先给予人工呼吸2次，连续胸外按压30次，如此重复5次。若呼吸及脉搏未恢复，继续重复上述操作，等待协助者到来。在急救过程中，若必须暂停按压，也不应超过10秒。
6.检查及心肺复苏
抢救一分钟后，检查一次颈动脉搏动，如无搏动则继续作心脏按压和人工呼吸，以后每隔4～5分钟检查一次，检查时间不要超过5秒；如救护车赶到，在转运患者的途中不要停止心肺复苏。
参考资料来源：/baike.baidu.com/item/%E5%BF%83%E8%82%BA%E5%A4%8D%E8%8B%8F%E6%9C%AF/4278482"target="_blank"title="只支持选中一个链接时生效">百度百科-心肺复苏术