手指的腱鞘炎主要是手指长时间的不当活动,导致的慢性损伤,一般来说治疗主要是休息制动,局部热敷理疗,可以口服活血化瘀药物配合治疗,必要时还要做局部封闭注射,改变不良的用手习惯是预防复发恶关键。
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第1个回答 2020-11-09
我之前也是大拇指腱鞘炎，跟你说说我的方法吧，希望可以帮到你
刚开始的尽量多休息，必要时可采取制动，就是固定住大拇指来保证拇指的休息，如果疼的比较严重可以热敷之后贴地米安，地米安是我当时在用的贴剂，贴着比较舒服透气，而且不会耽误工作，这点我还是蛮喜欢的，贴上比较方便一点
我贴了大概一个多月手指就不疼了，现在正常的上班工作也不会受到影响
手指好了只是完成了治疗的一部分，平时还得多多护理，比如不要碰凉水，过度的凉水刺激容易加重腱鞘炎的症状，即使手好了也尽量不要碰凉水，容易引起复发。还有就是做好保暖，跟不碰凉水原因一样，受凉容易加重病情
平时注意不要吃辣的东西，腱鞘炎是一种炎症，吃辣椒会加重病情，平时可以多吃些新鲜的水果蔬菜，这些对身体恢复比较有利
刚开始的尽量多休息，必要时可采取制动，就是固定住大拇指来保证拇指的休息，如果疼的比较严重可以热敷之后贴地米安，地米安是我当时在用的贴剂，贴着比较舒服透气，而且不会耽误工作，这点我还是蛮喜欢的，贴上比较方便一点
我贴了大概一个多月手指就不疼了，现在正常的上班工作也不会受到影响
手指好了只是完成了治疗的一部分，平时还得多多护理，比如不要碰凉水，过度的凉水刺激容易加重腱鞘炎的症状，即使手好了也尽量不要碰凉水，容易引起复发。还有就是做好保暖，跟不碰凉水原因一样，受凉容易加重病情
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