自我管理能力极差怎么办

如题所述

自我管理是自我意识的组成部分,是对自身心理与行为的控制,也就是主观的我对客观的我的调控,其核心是理智与意志。
凡事提前10分钟,会让你有充裕的时间应对可能的突发事件,更加从容。工作之前,把一天要做的事按重要和紧急列出一个四象限,先完成重要且紧急的事,把主要的精力放在重要不紧急的事情上,每完成一项就打个勾,保证今日事今日毕。
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第1个回答  2019-07-12
每个人都性格是不一样的,有的人天生就是到来,她都那么的出众,所以呢,我建议你还是顺其自然吧,凡事想开一点,做任何事情,三思而后行就可以。啊
第2个回答  2019-07-12
任何一件日常小事都形成自己的系统,坚持执行,养成习惯
1. 垃圾倒了之后马上放入新的垃圾袋
2. 吃完饭后马上把碗给洗了
3. 看完一本书,马上把书评给写了
4. 早晨起来之后马上把当天想完成的例行事情给做了。
5. 每一件自己想完成的事情,都有记录、执行、回顾、改进