考试焦虑综合征的症状是怎样的?

如题所述

考试焦虑综合征是考生对考试产生的一种焦虑不安、紧张恐惧心理,在考试前往往会伴有失眠、头晕、头痛、胸闷、注意力不集中、记忆力减退、食欲差、肠胃不适、噩梦惊醒、睡后易醒,以及复习功课不能集中精力等表现。

考试时,考生也会有心慌、手抖、呼吸加快、口干、尿频、多汗、乃至出现晕场等症状。中考、高考是人生道路上重要的一环,对于应届毕业生来说,好比练兵百日,在此一决。如果不及时调整心态,很有可能考试成绩不理想。

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第1个回答  2021-03-23

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