晚上12点多或凌晨1点多睡觉,一觉睡到自然醒醒来发现是下午4点,5点,正常的

Question

父母一直说我一天睡太多,可我不觉得,反而在学校睡不够。学校晚上10点半到早上7点半

Answer 1

这个状态是极不正常的表现，正常的睡眠一般为7一9个小时，你都16个小时了，你还是去医院检查下，怀疑你是湿热体质的表征，就是嗜睡，极难医治。

Answer 2

你这个作息习惯不正常呀！劝你及时调整过来！

Answer 3

哎呀，我就不能这样再睡了，说明体内的湿气比较重，赶紧排排湿吧，这样的话你身体就比较好一点，你总是这样睡身体就会抵抗力下降了，或者是你的身体机能就会下降，得赶紧强壮一下身体吧比较好。

Answer 4

正常，说明在家的感觉真好，吃爷饭穿娘衣，无忧无虑才会有深度的睡眠。

Answer 5

有点不正常了，你应该调整好睡眠质量和时间，平常多加运动。