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    • 做完剧烈运动之后第二天全身无力怎么办？

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    推荐答案   2019-03-04
    通常这种情况轻微的肌肉拉伤，建议经常运动，是身体适应，另外还有一个小窍门，希望在你下次很久不运动，又突然剧烈运动的时候能缓解一下，呵呵，在运动完以后，马上就去按摩，另外多吃含蛋白多的食物，会帮助你减轻酸痛。
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    第1个回答  2019-10-08
    久不运动，是这样的，身体不适应你突然的剧烈运动，最好就是你天天适量运动，保持身体状态，久之，身体健康，体力充沛
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