苘麻的功效与作用

Question

如题所述

Answer 1

1. 预防三高：苘麻是适合中老年人群食用的保健食材，其种子中的不饱和脂肪酸，特别是亚油酸和亚麻酸含量较高，能促进脂肪酸和胆固醇的代谢，有助于维持心血管健康。
2. 提高生育能力：苘麻含有多种氨基酸，包括精氨酸、赖氨酸和酪氨酸等，这些氨基酸能促进精子生成并提高其活性，对男性不育症具有调理作用。
3. 消肿止痛：苘麻具有消肿止痛的作用。对于跌打损伤、淋巴腺肿大、关节肿痛等症状，可将新鲜苘麻研碎成泥，外敷于患处，每日更换一次，有助于迅速消肿止痛。
4. 祛湿止痒：苘麻能够入脾经，有效祛除体内湿气，对于因湿气过重引起的皮炎和湿疹具有显著的治疗效果。可以将苘麻研碎并涂抹于患处，每日二到三次，用药二到三天后，症状会有明显改善。